Questions marquées «neck»

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Le volume du cou est-il largement génétique, tout comme le mollet?
Les veaux sont notoirement difficiles à développer en termes de volume car leur forme et leur volume sont principalement déterminés génétiquement. Je voudrais savoir si c'est aussi le cas pour le cou: un cou puissant est-il largement génétique ou un homme au cou moyen peut-il réellement développer un cou épais? …
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Comment étirer correctement les muscles du cou
Mon étirement préféré pour détendre les muscles du cou avait été de faire des cercles et de rouler ma tête à 360 degrés à quelques reprises puis de changer de direction. J'ai entendu des gens et aux nouvelles que c'est malsain et dangereux. Pourquoi? Quelles sont les alternatives qui fonctionnent …
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Pourquoi mon cou est-il tendu lorsque je fais des pompes?
J'étais capable de faire environ 50 pompes à la fois sans problème lorsque je m'entraînais semi-régulièrement. Je me suis arrêté soudainement en faisant des pompes, alors que je m'approchais de la fin et que je m'efforçais d'obtenir ces derniers, les muscles de mon cou (juste sous mon menton) commençaient à …
8 push-ups  neck 
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