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Exercices de force de préhension à faible technologie
Étant étudiant, je ne suis pas vraiment riche. Je ne peux pas actuellement me permettre un abonnement au gymnase ou acheter du matériel d'entraînement. Heureusement, mon colocataire a eu la gentillesse de me laisser emprunter son équipement. Jusqu'à présent, j'ai pu me débrouiller avec les haltères et les haltères qu'il …