Questions marquées «body-measurements»



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Garder une trace des dimensions musculaires
Je recherche des outils et des procédures pour suivre les changements de taille des muscles. (ou des groupes de muscles comme les bras et la poitrine). (1) Est-ce faisable? (2) Les mesures plus subjectives comme les photos sont-elles meilleures (3) Peut-on le faire sans tenir compte de la graisse? (4) …


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Écart de poids quotidien - jusqu'à 2 ou 3%?
Bien sûr, votre poids varie tout au long de la journée. Votre poids est différent matin / soir, avant / après avoir mangé, etc. Naturellement, si vous suivez votre poids, vous devez mesurer votre poids exactement à la même heure chaque jour. Cependant, par curiosité, j'ai trouvé des variations allant …

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