Questions marquées «burn»

feuille de plastique pour perdre plus rapidement la graisse du ventre

J'ai vu des gens dans le gymnase envelopper leur bas-ventre dans du papier plastique. Ils affirment qu'il brûle les graisses dans cette zone plus rapidement. Je me demande si cela contribue réellement à une perte plus rapide de graisse abdominale et s'il n'est pas nocif d'envelopper votre corps dans une …

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Comment récupérer cette brûlure de poitrine satisfaisante?

Je peux choquer les muscles de la poitrine avec des super-ensembles et frapper sous différents angles en utilisant des câbles, des poids et des pompes dans des super-ensembles, mais je ne peux plus le faire brûler pendant l'entraînement. Je fais varier les inclinaisons sur la machine Smith, les avions volants, …

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