L'amidon est largement documenté en science alimentaire, donc la réponse courte est oui, il existe une source faisant autorité; il existe une myriade de sources faisant autorité.
La mise en garde (il y a toujours une mise en garde) est que les scientifiques de l'alimentation font des expériences contrôlées en utilisant des méthodes beaucoup plus sophistiquées que les pâtes et une marmite bouillante, et ils ont tendance à être principalement intéressés par des questions plus théoriques que cela, car il y a un nombre absurde de variables au travail dans votre propre cuisine:
- Type et quantité de pâtes;
- Pureté et quantité d'eau;
- Type, pureté et quantité de sel;
- La température de l'eau;
- Temps de cuisson;
- Etc...
Donc, vraiment, pour un scientifique, la question "est-ce que l'ajout de sel à l'eau des pâtes réduit le collage?" est à la limite du ridicule. La réponse est, comme la réponse est souvent, cela dépend .
Ce qui suit est tiré de l' amidon: chimie et technologie , un tome académique qui est tout - vous l'avez deviné - l'amidon.
Les effets des sels sur la gélatinisation sont plus complexes que ceux des solutés non ioniques, car ils sont spécifiques au soluté et dépendent de la concentration. Pour la plupart des électrolytes, une augmentation de la température de gélatinisation, T m , se trouve à de faibles concentrations en sel. À des concentrations élevées en sel, T m diminue et peut même descendre en dessous de la valeur initiale.
[...] En général, l'effet des sels neutres sur la gélatinisation de l'amidon suit l'ordre de la série classique de Hofmeister (lyotrope), notamment dans le cas des anions. [... mais] les cations de différents sels de chlorure présentent un comportement plus compliqué comme en témoigne la microscopie polarisante.
(La source)
En anglais simple: l'ajout d'un peu de sel peut réduire la gélification et ainsi coller. L'ajout de beaucoup de sel peut augmenter la gélification et le collage. La définition de «un peu» et «beaucoup» dépend de la quantité et du type d'amidon dans les pâtes, de ce qu'il pourrait y avoir d'autre dans les pâtes (certaines contiennent déjà du sel!), De la dispersion de l'amidon dans l'eau , quel genre de sel que vous utilisez ... vous avez l'idée.
Soit dit en passant, voici la série Hofmeister à laquelle se réfère ce qui précède:
(La source)
Le sel de table est le chlorure de sodium - NaCl. Vous remarquerez que Na + est à peu près à mi-chemin du côté «sel» et Cl - est juste en plein milieu. Donc, même avec ma compréhension limitée de tous les mécanismes au travail, il va de soi que les effets des deux seraient imprévisibles. Il est plus facile de prédire les effets lorsque vous avez quelque chose comme le perchlorate de calcium, c'est-à-dire Ca (ClO 4 ) 2, où les anions et les cations sont du côté «sel dedans». De toute évidence, ces types de sels ne sont pas dans votre cuisine familiale moyenne et je doute qu'ils soient même utilisés dans les usines alimentaires commerciales.
... bien qu'il existe d' autres sels culinaires bien connus autres que le chlorure de sodium, y compris le chlorure d'ammonium AKA salmiac, le (in) fameux sel de "réglisse salée". C'est techniquement encore du «sel». Le sel que vous choisissez aura bien sûr des effets très différents sur les propriétés chimiques, y compris l'interaction de l'amidon.
J'espère donc que cela aidera à expliquer certains des rapports anecdotiques très opposés que vous avez lus. Il n'y a pas de réponse simple car votre cuisine n'est pas sous conditions contrôlées. Cependant, il y a du vrai dans l'affirmation selon laquelle le sel inhibe la gélification de l'amidon. Cela pourrait avoir cet effet, à la bonne concentration et avec le bon ensemble d'ingrédients.