Questions marquées «form»

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Haltérophilie et forme
Après avoir trop insisté sur une forme incorrecte et avoir soigné de multiples blessures, je veux tout recommencer à soulever sous un entraîneur. Mon objectif est de gagner de la force sans gagner en taille, mais cela ne me dérangerait pas si cela venait naturellement. Cette fois, je veux être …
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