Les aubergines diffèrent par leur amertume. Vous pouvez en cuisiner et ne jamais remarquer de problème. Mais d'autres exemplaires sont assez amers et peuvent submerger un plat. C'est pourquoi c'est une bonne idée de faire quelque chose de manière préventive pour éliminer leur amertume.
J'ai lu des dizaines de suggestions sur la façon de le faire. Certains sont OK, d'autres sont carrément horribles. Avez-vous essayé de faire tremper l'aubergine dans de l'eau avec du jus de citron? Une aubergine étant essentiellement une éponge, vous vous retrouvez avec des morceaux gonflés à trois fois leur taille d'origine, dégoulinant d'eau dans le plat dans lequel vous essayez de les utiliser. De plus, ils restent plutôt amers.
La logique derrière le sel est qu'il va aspirer le jus amer de l'aubergine par osmose. Vous pouvez ensuite retirer le sel pâteux et utiliser les morceaux d'aubergine. Vous pouvez certainement l'utiliser si vous le souhaitez, mais ce n'est pas la meilleure méthode. Premièrement, l'osmose survient lorsque vous salez des aliments, mais loin des taux réclamés. Vous ne vous retrouvez pas avec un steak desséché si vous le salez 10 minutes avant de le faire frire, et si vous salez une tranche d'aubergine, vous devez faire des tranches minces (ne fonctionne pas pour les cubes de ratatouile de 2 cm), donnez-le un peu d'aide (appuyez sur les tranches avec un poids pour que le jus soit pressé) et attendez longtemps. Même alors, les résultats peuvent être incohérents.
La bonne nouvelle est que l'un des rares postes de laboratoires alimentaires sur le thème des légumes est consacré au problème de la désembobination des aubergines. Les tests semblent être aussi rigoureux que d'habitude, et la meilleure pratique est de ne pas saler l'aubergine, mais de la cuire.
Le micro-ondes est la meilleure méthode , car il se déshydrate bien et le fait rapidement. Si vous n'avez pas de micro-ondes, la deuxième meilleure méthode est le four .
- Couper l'aubergine en visant une épaisseur uniforme
- Mettez des serviettes en papier absorbant sur une plaque à pâtisserie (four) ou une grande assiette (micro-ondes)
- Disposez les tranches d'aubergine en une seule couche sur les serviettes
- Couvrez-les avec une autre couche de serviettes
- Facultatif: empilez une autre couche de tranches et de serviettes pour préparer toutes les aubergines en une seule fois
- Ancrez les serviettes avec un peu de poids. (J'utilise des couteaux de service tout en métal posés sur les tranches; une autre plaque sur le dessus fonctionnerait au micro-ondes).
- Micro-ondes pendant 3 min ou rôtir à 175 ° C pendant 30 min
- Utilisez votre aubergine comme prévu
Évidemment, ce n'est pas bon pour toutes les applications, car cela déshydrate l'aubergine. Par exemple, je ne pense pas que vous puissiez faire un bon imam bayildi avec l'aubergine rôtie à sec (mais alors, peut-être que ce sera OK, je n'ai jamais essayé). Mais pour les utilisations typiques de la cuisine occidentale, cela devrait aller bien.
L' article original est également fortement recommandé, comme n'importe quel article de Kenji.