Questions marquées «proprioception»

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Comment mesurer l'équilibre?
L'équilibre est important: des études ont montré qu'il aide à prévenir les blessures (par exemple, cette étude (en espagnol) ), il est utile lors de la transition vers la course pieds nus / minimaliste (voir ceci ou cela ) et la formation de proprioception est un aliment de base des …
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Qu'est-ce que la proprioception?
J'ai vu ce terme apparaître récemment, comme dans cette question sur la mesure de l'équilibre , mais je ne sais pas ce qu'il signifie. Il y a une balise pour cela qui n'a pas de résumé wiki. Que signifie ce terme et quelle est sa relation avec l'exercice? Pourquoi devrais-je …
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