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Comment éviter d'avoir des nausées pendant les entraînements?
Hier soir, au gymnase, je me suis apparemment poussé un peu trop fort et j'ai vomi partout dans la douche. Je préfère ne pas recommencer, alors: Qu'est-ce qui cause cela? Que puis-je faire pour augmenter la quantité de travail que je peux faire sans vomir?