Réponses:
Alton Brown en a parlé dans un épisode de Good Eats, et voici ce dont je me souviens:
Si vous coupez avec le grain, vous vous retrouverez avec de longs brins de protéines, comme ceci:
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D'après ce que je comprends, cela signifie que ce sera assez moelleux. Votre bouche doit travailler plus fort pour briser les brins en petits morceaux pour être avalés plus facilement.
Si vous coupez contre le grain, vous obtenez des brins comme celui-ci:
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Vous pouvez voir que les brins sont beaucoup plus courts, ce qui signifie que la viande se désagrégera plus facilement (chaque brin n'a pas autant de surface pour se connecter aux brins adjacents) et sera donc plus tendre.
Je coupe presque toujours à contre-courant, car elle tend à ramollir la viande une fois cuite. De plus, comme couper contre le grain peut être difficile à faire sans déchiqueter, je congèle d'abord le poulet en le laissant au congélateur pendant une demi-heure - beaucoup plus facile à trancher de cette façon.
Une exception est si elle va dans un sauté. Ensuite, j'ai tendance à couper le long du grain, car les tranches très fines coupées contre le grain ont une façon de se désagréger dans le wok (du moins, elles le font pour moi).