Quels sont les paramètres de couleurs saines pour une fenêtre de terminal? [fermé]

Quelles sont les bonnes couleurs à utiliser pour une fenêtre de terminal (texte et arrière-plan) pour minimiser la fatigue oculaire / les dommages? J'ai l'impression que quelqu'un, peut-être un designer ou un professionnel de la santé, a dû faire des recherches sur ce sujet, mais ma recherche n'a donné que des résultats basés sur ce que les gens pensent être joli.

J'hésite à poser des questions sur SU parce que je soupçonne qu'il n'y a pas de réponse parfaite unique, mais même des directives générales - clair sur foncé par rapport à foncé sur clair, des combinaisons de couleurs complémentaires - seraient utiles.

EDIT: J'aimais le gris clair sur le noir moi-même, mais mon nouveau moniteur de travail laisse des teintes verdâtres et violacées autour des bords des lettres avec du gris sur le noir. Je soupçonne que c'est une chose LCD. C'est d'ailleurs ce qui a motivé la question.

Je me souviens avoir lu, il y a des années (décennies?), Que l'ambre sur le noir de certains vieux moniteurs monochromes était plus agréable pour les yeux que le vert ou le blanc sur le noir. Les valeurs RVB sont 185, 128, 0.

Certains disent que le noir sur blanc est vraiment le plus facile pour les yeux (cela fonctionne certainement ici), mais cela ne semble tout simplement pas fonctionner dans une fenêtre de commande.

Je préfère le vert sur le noir. Mais une bonne «invention» de moi est de définir les couleurs de votre coque racine sur le jaune sur le rouge; c'est absolument désagréable, mais c'est bien, si vous essayez de vous forcer à passer le minimum absolu de temps en tant que root. De cette façon, être paresseux et tout faire en tant que root est presque impossible, car mes yeux commencent à se déchirer avec ce schéma de couleurs dans les 15 minutes.

Le texte sur papier est un texte sombre sur fond clair, et c'est la valeur par défaut dans la plupart des environnements modernes (c'est-à-dire non rétro), donc je le préfère. Mais il me semble faux que la lumière la plus brillante que mon moniteur puisse générer devrait être la couleur de mon arrière-plan; Je pense que les anciens navigateurs Web avec leurs arrière-plans gris par défaut étaient sur quelque chose, mais sont allés un peu trop loin, peut-être en raison des gradients limités disponibles. J'utilise actuellement du blanc cassé (# dcdad5) pour mes arrière-plans dans les terminaux et les éditeurs de texte, etc., et je ne remarque jamais qu'il n'est pas 100% blanc, sauf lorsqu'il est côte à côte avec une page Web avec un fond blanc.

OS X a / a eu un problème avec leur jeu de couleurs par défaut, en ce sens que l'un des bleus était illisible. En conséquence, un très beau thème a été créé, que vous pouvez trouver dans le dernier thème TextMate dont vous aurez besoin .

Depuis que je l'ai découvert, je l'aime aussi sous Linux, etc.