Je veux prévenir une situation quand vient à moi ou être prêt. Tout d’abord, nous avons tous peur de moi aussi. Le problème, c’est que lorsque je crains que mes jambes tremblent, je pense que je vais remplir ce que j’ai mangé et que je vais penser à ces pensées angoissantes sans arrêt. Je perds le contrôle de mon corps. Je ne suis pas un gars ordinaire. Je travaille mon corps dans des bases quotidiennes et j'ai développé beaucoup de mon corps, ce qui signifie muscles. De plus, je joue au football 3 fois par semaine, à l'exception de la peur vient? (Surtout pour moi, je sens que mon cou contrôle tout mais je veux que vous écriviez de manière générale comment contrôler le corps dans une situation comme celle-ci) .Merci
Vous devriez poser cette question à un psychologue.
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Rrirower
À mon avis, ce n'est pas uniquement un thème de psychologie. Même si un psychologue pose la question de la direction à donner à l'action physique. la santé je l'évite.
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sm
La peur est une émotion pouvant entraîner des symptômes physiques. Vous devriez rechercher quelle est la racine de la peur chez un thérapeute.
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Rrirower