Existe-t-il une formule permettant de calculer le pourcentage de graisse corporelle à partir de la valeur de BMR? [fermé]

-1

J'ai une échelle de graisse qui mesure mon poids, le pourcentage de masse grasse, la masse musculaire, la masse osseuse, le métabolisme de base, le métabolisme de base, etc. Son beurer BF-750. Le problème avec cette machine est que si je règle mon niveau d'activité différemment, cela montre mon pourcentage de graisse corporelle totalement différent. La BMR est la seule chose qui est presque toujours la même pour tous les niveaux d’activité. Existe-t-il une formule permettant de calculer le pourcentage de graisse corporelle en utilisant le BMR seul?

body-fat bmr

— coure2011
source

Pourquoi celle-ci est en suspens, la question ne demande pas de "conseils généraux de santé et de médecine", mais des questions qui ne le sont certainement pas. fitness.stackexchange.com/questions/15767/… ou fitness.stackexchange.com/questions/19363/…

— arober11

2

Il existe des dizaines d'équations de régression autour, qui ont été créées au fil des années à partir d'études de différentes données démographiques.

entrez la description de l'image ici

— arober11
source

1

La formule Katch-McArdle (Dépense énergétique quotidienne au repos):

P = 370 + (21.6 * LBM)

Où LBM est votre masse maigre, et

LBM = BM * (1-BF)

où BF est votre rapport de graisse corporelle.

Bien que les valeurs de BMR et de BF que vous obtenez de votre balance soient très imprécises. Le BMR est probablement calculé en utilisant quelque chose comme la formule de harris et benedict.

— Martre
source

Quelle est cette variable P?

— Tyler

Et je pense que OP veut aller dans l'autre sens. Ils veulent BF en tant que fonction de BMR. Mais vous pouvez utiliser ces formules pour obtenir une telle fonction.

— Tyler

P est la dépense énergétique quotidienne au repos. Oui, vous pourriez, mais ce serait au moins aussi mauvais que l'approximation de P, qui est probablement très mauvaise.

— Mårten