Je suppose que cette question peut se résumer en une question de savoir si c'est mauvais quand vous travaillez devant un ordinateur et si c'est mauvais quand vous vous détendez (et plus susceptible de vous pencher en arrière).
Mon impression basée sur l'effet que cela a sur ma posture est que c'est le cas, mais j'ai été mise au défi. Y a-t-il des preuves à ce sujet? (J'imagine que la preuve peut concerner la posture du dos normalement associée au croisement des jambes.)
Malheureusement, cette question est un conseil médical / de santé de base, et hors sujet pour notre site.
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JohnP
Oui, passer beaucoup de temps assis avec les jambes croisées est très malsain pour la colonne vertébrale, en particulier pour le bas du dos. Cela peut également stresser vos hanches si vous avez un problème de hanche.
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Ivan