Est-il normal que ma colonne vertébrale se détache lorsque je touche mes orteils? [fermé]

Lorsque je m'étire (mes doigts se touchent), mon dos semble être un peu tendu et ma colonne vertébrale semble sortir. Est-ce normal?

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— john2546
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Bonjour @ john2546, Il serait utile si vous pouviez modifier votre question pour fournir davantage d'informations sur le faible poids de votre corps. Qu'il y ait ou non douleur. Ou si vous avez fait quelque chose à votre colonne vertébrale pour vous faire penser qu'il pourrait y avoir un problème. En outre, comme cette question est plus médicale, je pense qu’elle pourrait être fermée.

— Tracy at 2bactive

@ Tracyat2bactive Il n'y a pas vraiment beaucoup de douleur, juste une très très légère contrainte, et rien n'est arrivé à ma colonne vertébrale vraiment, je suis juste très rigide, je suppose.

— john2546

@ Tracyat2bactive - Si vous pensez qu'il pourrait être fermé pour des raisons médicales, pourquoi demander plus de détails d'ordre médical?

— JohnP

Cela dépend de ce que vous voulez dire spécifiquement lorsque vous parlez de tension. Il est probable que votre colonne vertébrale / dos manque de souplesse. Des étirements et un renforcement constants de votre dos permettront probablement de réduire, voire d’éliminer, tout effort important. Cependant, si vous êtes déjà "en forme" et que vous ressentez une tension ou si la tension est aiguë / soudaine, cela indiquerait une blessure d'un certain degré.

En ce qui concerne votre colonne vertébrale, je considérerais cela comme normal. Sur le plan anatomique, pour une personne dont le pourcentage de graisse corporelle est moyen à faible, il n'y a rien entre votre colonne vertébrale et votre peau pour la cacher ou la recouvrir. Plus une personne est maigre, plus ses muscles et ses os deviennent visibles.

— Cody Parks
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Faites attention à ne pas faire l'hypothèse, vous devriez poser des questions sur le faible taux de graisse corporelle

— Tracy at 2bactive

@ Tracyat2bactive Answer incluait différents scénarios mais pas une seule hypothèse.

— Courtny

@ Tracyat2bactive - Une faible masse grasse peut ou non faire la différence. Il y a très peu de tissu sur la colonne vertébrale et il faut un peu de graisse corporelle avant que les arêtes de la colonne vertébrale ne deviennent obscures.

— JohnP

@ CourtyCotten - Différents scénarios, mais la question initiale est très vague. Il n'y a pas de définition de ce que "coller" signifie réellement.

— JohnP