Est-ce que l'EPO augmentera mes capacités de course?

J'ai lu récemment que Lance Armstrong avait utilisé l'EPO pour remporter des championnats du cyclisme. Je souhaite améliorer ma capacité à courir rapidement de longues distances. Prendre EPO sera-t-il bénéfique et y aura-t-il des effets secondaires négatifs?

running

— Kenshin
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Si vous ne participez pas à une course ou à un événement cycliste, allez-y. Les résultats devraient être positifs.

Voir Doit-on autoriser les questions académiques sur la consommation de drogues et d’autres choix de santé manifestement médiocres? .

— Baarn

Je faisais un lien vers cette discussion sur la méta pour montrer que des questions comme la vôtre sont discutées pour être sur le sujet ou hors sujet et pour vous permettre de prendre part à la discussion. C'est à quoi sert une bêta.

— Baarn

Les commentaires ne sont pas destinés à une discussion prolongée, veuillez vous rendre sur le site de discussion sur la condition physique afin que je puisse expliquer ce que je pense.

— Baarn

@Chris S'il vous plaît voir cette question méta aussi.

— Matt Chan

Réponses:

L'érythropoïétine (EPO) est une substance naturelle dans l'organisme qui contribue à la production de globules rouges. Il a été développé à l'origine comme médicament externe au début des années 1900 pour aider les personnes ayant une faible production de globules rouges ou d'autres pathologies telles que l'anémie.

En soi, EPO ne fera rien pour améliorer votre capacité à courir. Ce que cela fait, c'est vous permettre de faire plus de travail en mettant à disposition plus d'oxygène aux muscles qui travaillent. Cela vous permet de travailler plus fort, ce qui devrait vous rendre plus rapide. C'est un catalyseur, pas un résultat instantané.

Cependant, la supplémentation en EPO présente de nombreux inconvénients chez une personne par ailleurs normale. L'un des plus importants est que, lorsque vous augmentez artificiellement le nombre de globules rouges dans le sang, cela n'augmente pas également le plasma / sérum (parties liquides du sang), de sorte que votre sang devient plus épais. Il est donc plus difficile pour le cœur de pomper le sang dans le corps et, associé à un ralentissement de la fréquence cardiaque au repos (effet secondaire très fréquent de la bonne forme physique), vous augmentez considérablement les risques d'accident vasculaire cérébral et de décès, en particulier pendant votre sommeil. Il y a eu plus de 20 décès dans le cyclisme professionnel ces dernières années liés à l'utilisation de l'EPO.

Évidemment, les gens font leurs propres choix, mais si vous envisagez de compléter avec EPO, je vous encourage vivement à faire des recherches approfondies et à comprendre les dangers et les risques que vous courez avec votre vie.

— JohnP
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Je vais me permettre de commenter cette réponse. Je me demande si l’augmentation des performances obtenue grâce à l’utilisation de l’OEB facilite le travail, de sorte que vous ne vous adaptiez pas comme vous le feriez en faisant ce travail sans l’OEB?

Je ne pense pas que cet aspect de la question ait été vraiment abordé et que ce serait une étude extrêmement difficile à concevoir. C’est également l’un des grands débats en matière de lutte contre le dopage. Si vous vous dopez pendant X ans et restez en Y années, combien d’avantages supplémentaires en raison du travail que vous avez fait pendant le dopage persiste-t-il?

— JohnP

@Kate Il n'y a rien de tel que rendre le travail plus facile, je pense. Quand vous allez faire de l'exercice, ce sera toujours difficile si vous voulez obtenir des résultats. Si vous preniez quelque chose qui pourrait rendre les choses plus faciles et que vous ne travailleriez pas aussi dur pour obtenir des résultats, vous n'obtiendrez pas de résultats de toute façon. Prendre EPO fonctionnera pour ceux qui sont capables de toujours se

Ce n'est pas discuté. Les coureurs aussi EPO pour s'entraîner plus fort. Lance a participé à des courses limitées afin qu'il puisse se doper dans le cadre de son entraînement.

— paparazzo

D'après mes recherches à Stanford, j'ai constaté que l'EPO augmentait effectivement la capacité de course, car elle catalysait la production de RBC, augmentant ainsi la quantité d'oxygène dans les muscles vitaux, ce qui en bref augmentait les performances de course.

— David Principe Jr.
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Pouvez-vous partager vos recherches?

— Gunge

Je serais également intéressé à voir la recherche. Est - ce le long des lignes d' entre vous ont un miler 04:30 et leur a donné l' OEB et ils tapette est devenu un miler 04h15? Ce serait certainement quelque chose de nouveau. Ou êtes-vous en train de déduire que parce que cela augmente la production de RBC, cela vous rend automatiquement plus rapide? Félicitations pour votre signature à Stanford, au fait,

— JohnP