Posture appropriée pour prévenir les postérieurs douloureux sur les Penny-Farthings?

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Après avoir parcouru des distances relativement courtes (environ cinq kilomètres), j'ai développé une douleur littérale à l'arrière. Je soupçonne que le siège dur est le principal responsable, et je suis sûr que je pourrai le remplacer par quelque chose de plus sensé. C'est une évidence.

Existe-t-il une posture appropriée pour aider à atténuer ou à minimiser les bosses inhérentes au système? Je crains que cela ne se transforme en une affliction du bas du dos. Ce serait malheureux car je profite du trajet et de haut en haut, mais pas des conséquences en bas.

ergonomics penny-farthing

— Laurence Adams
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Je soupçonne que la posture appropriée se tient à côté, posant pour une photo.

— Daniel R Hicks

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Upvote pour le titre :)

— NickG

Je pense que cette question gagnerait à une photo (pas de votre postérieur, mais du vélo).

— James Bradbury

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Les Penny-Farthings sont connus pour leur conduite relativement difficile et leur manque de stabilité. Il n’ya pas d’option sur beaucoup de cadres pour remplacer la selle, bien que vous en ayez pu. J'aurais une selle Brooks à ressorts ou similaire, ce qui pourrait ajouter un peu de confort sans sacrifier de manière significative le look vintage.

Cela ajoutera aussi un peu d'effet de suspension.

Quelque chose comme ça : Brooks B66

— zenbike
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Je ne recommanderais pas de nouveaux ruisseaux à quelqu'un avec un "douloureux postérieur", car il a une période de rodage de plus de 2000 km. En particulier, le premier mois peut être très douloureux et, en fait, dissuade beaucoup de monde. Si vous êtes sur le point de tomber sur un ruisseau, il existe un modèle de type "rodé" que j'ai entendu régler beaucoup plus rapidement. C'est dommage aussi parce que l'esthétique est parfaite.

— Chris Belsole

Je suis d'accord avec vous sur la période de rodage excessive, mais le bénéfice à long terme du confort, plus l'option du siège à ressorts, est la raison pour laquelle je le recommande tout de même ...

— zenbike

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Je ne suis pas sûr de Penny-Farthings, mais sur un vélo normal (qu'est-ce qui est normal?), Vous visez une position assise sur votre sit-os, qui sont les deux os situés juste en face de votre coccyx. Asseyez-vous ceux qui sont à l'arrière de la selle où il est confortable. Cela peut nécessiter un ajustement du siège avec une attention portée à votre posture de conduite. Vous finirez par trouver votre propre endroit idéal pour placer votre selle. Être aussi droit que sur Penny-Farthing, j'imagine que vous voudriez une bonne position à plat avec un siège petit mais confortable.

Si vous avez mal au dos, vous pourriez être trop tendu pendant que vous conduisez. Surtout lorsque vous faites de gros efforts, vous voulez être détendu pour pouvoir bouger plus facilement sans forcer vos muscles.

— Chris Belsole
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