Une conduite saine pour les asthmatiques [fermé]

Je suis asthmatique et j'ai beaucoup de mal à rouler très longtemps sans me serrer la poitrine. Est-ce sécuritaire pour moi? J'ai aussi des douleurs au genou et je trouve que faire de la bicyclette aide à réduire les douleurs au genou, mais l'asthme est une autre histoire.

distance-riding

— T.tree
source

C'est entre vous et votre médecin - nous ne donnons généralement pas de conseils médicaux ici. Mais j'avais l’asthme dans mon enfance et je l’ai surmonté en partie à bicyclette, autour d’un circuit de deux pâtés de maisons et d’une colline modérée.

— Daniel R Hicks

Pour la douleur au genou, vous devez vous assurer que votre siège n'est pas réglé trop bas - un siège trop bas peut provoquer une blessure au genou.

— Daniel R Hicks

Cherchez un peu sur le site - nous avons beaucoup de réponses sur la douleur au genou qui est généralement liée à la configuration du vélo ou à l'usure des articulations avec l'âge. Quoi qu'il en soit, vélo en forme.

— Criggie

Je ne peux donner aucun conseil, mais je peux présenter mon histoire et mon expérience personnelles. Quand j'étais enfant, on m'a diagnostiqué de l'asthme. Je devais prendre beaucoup de médicaments pour lutter contre l'asthme. J'ai également passé beaucoup de nuits à l'hôpital. À l'âge de 11 ans, les médecins m'ont suggéré d'essayer les sports d'endurance. J'ai choisi le cyclisme. En fait, j'ai eu beaucoup de difficultés à respirer au cours de mes deux premières années de carrière dans le cyclisme. Je devais prendre Ventolin (Salbutamol) à chaque formation. Au fil des ans, la situation s’est beaucoup améliorée. Après quelques années d'entraînement, je suis devenu assez compétitif au niveau national. Dans le même ordre d'idées, je n'ai plus jamais eu de problèmes d'asthme majeurs. Je cours maintenant des triathlons Ironman sans aucun médicament. J'ai parfois des problèmes de respiration quand il fait chaud et froid. Habituellement, quand l'automne est en transition en hiver, je dois prendre une ou deux inhalations de Ventolin. Quoi qu'il en soit, j'évite aussi de rouler dans le brouillard.

— BlueBall
source