J'ai posé une question un peu similaire, mais à propos de la Terre. Ici et dans ma question, il y a quelques liens qui pourraient vous intéresser. Jupiter, par exemple, se serait rapproché du soleil pendant le bombardement lourd tardif, puis serait revenu vers l'extérieur. Je soupçonne donc qu'à travers le trou de ver, ce point n'est pas tout à fait correct. Les observations de l'engin spatial Kepler à la recherche d'exoplanètes suggèrent qu'un certain nombre de planètes d'autres systèmes solaires se sont rapprochées de leur soleil au fil du temps.
En général, cette question comporte quelques parties.
Au soleil, perdre de la masse:
Oui, c'est vrai, mais seulement un peu. Voir ici . Leur calcul n'est pas complet car ils ne prennent pas en compte les éjections de masse coronale ou ne prennent pas en compte l'augmentation de luminosité attendue par le soleil, mais l'essentiel de leur point reste vrai. Le soleil ne perd qu'un petit pourcentage de sa masse. L'effet sur les orbites planétaires est assez faible.
La lumière du soleil crée également une pression contre les planètes, mais cet effet n'est pas très dû à la masse relativement énorme des planètes par rapport à la lumière et au matériau d'éjection de masse coronale qui frappe la planète.
Les marées
Les effets de marée peuvent fonctionner dans les deux sens en fonction du taux de rotation par rapport à la rotation orbitale de la planète. Si l'étoile tourne devant la planète, la force des marées devrait pousser lentement la planète vers l'extérieur, comme la Terre le fait actuellement vers la Lune. Si la planète se déplace autour de l'étoile plus rapidement que l'étoile ne tourne, l'effet de marée est inversé et attire lentement la planète. Au rythme de rotation actuel de notre Soleil, il avance devant toutes les planètes, donc il devrait y avoir une petite force de marée qui pousse les planètes vers l'extérieur, mais très très lentement.
Débris orbitaux et perte effective de moment angulaire pendant la formation de la planète.
Si l'orbite est jonchée de poussière et de comètes, d'astéroïdes et autres, le soleil peut gagner en masse plus rapidement qu'il ne le perd et les planètes peuvent effectivement ralentir en se déplaçant à travers la poussière ou les débris orbitaux avec des orbites plus obliques. Cela peut être l'explication des Jupiters chauds et de tant de planètes observées très proches de leurs soleils dans d'autres systèmes solaires.
Les planètes peuvent s'influencer mutuellement.
Voir ici et une curieuse possibilité ici . Les effets de planète à planète sont minuscules, sauf s'ils sont en résonance où l'effet peut être amplifié et devenir significatif au fil du temps.
J'espère que c'est assez clair. Je peux ranger et fournir des liens supplémentaires pour référence si nécessaire.