Impossible de trouver mon système d'exploitation Mac OS dans / dev / disk0

J'ai des problèmes similaires à ce cas:

Supprimé accidentellement des partitions de petite taille lors de l'installation de Windows (Bootcamp). La partition OSX ne démarre pas

J'installais Windows 10 sur mon ordinateur portable en utilisant bootcamp et supprimais des partitions que je pensais inutiles. Et maintenant, la seule option que j'ai est de démarrer sous Windows. J'ai suivi la méthode indiquée dans le lien ci-dessus, mais apparemment mon Mac OS n'est pas à l'intérieur du disque0, je suis très sûr de ne pas avoir supprimé le Mac OS et je n'ai supprimé que les petites partitions. J'utilise actuellement Mac OS Sierra. Est-ce parce qu'il est caché? J'ai des documents très importants non sauvegardés dans mon système d'exploitation et je serais très heureux si quelqu'un pouvait m'aider!

Désolé, je suis un débutant complet et je ne sais pas comment résoudre ce problème.

Je joins ici la capture d'écran que j'ai prise:

Selon votre capture d'écran, il semble que vous ayez supprimé votre partition principale OS X et la partition de restauration. Vous avez peut-être très bien détruit vos données.

Il y a cependant une lueur d'espoir. Les chiffres ne correspondent pas. C'est un lecteur de 250 Go, mais la partition Windows ne fait que 70 Go. Il y a environ 180 Go d'espace non comptabilisé, ce qui peut être les partitions que vous avez supprimées. Il est difficile de dire sans connaître les étapes exactes que vous avez prises.

Vous pouvez essayer d'utiliser un programme de récupération de partition tel que TestDisk pour les récupérer.

Je pourrais vous en dire plus après avoir posté une capture d'écran de la sortie de la commande suivante:

sudo gpt show /dev/disk0