Alors, que puis-je faire pour éviter d'être "ce" passager avec une mauvaise hygiène?

Que puis-je faire si je suis assis à côté d'une personne mal lavée dans un avion?

J'ai été ce passager à plusieurs reprises, généralement sur des vols de correspondance après une étape transocéanique. J'essaie vraiment de trouver le temps et l'endroit pour prendre une douche après un tel vol (vous pouvez le voir dans mon historique post ici et sur flyertalk) mais ce n'est tout simplement pas toujours possible. Par exemple, la file d'attente pour la douche au salon KLM à Schiphol le matin est trop longue. Alors, que peut-on faire si une douche n'est pas disponible?

Beaucoup d'options! En commençant par ceux qui ne nécessitent aucune planification préalable:

• Il suffit de vous enfermer dans les toilettes pendant 10 minutes et de laver vos parties les plus odorantes à l' aide de vos mains, de votre évier, de votre distributeur de savon et des serviettes en papier fournies. Oui, ce n'est pas vraiment digne, mais personne ne le regarde ( probablement ), et c'est plus digne que de faire mettre à votre voisin un baume de docteur de la peste médiévale sous son nez . Un peu d’eau et de savon sur les mains, poussez ou enlevez suffisamment de vêtements pour atteindre vos diverses crevasses, un gommage rapide, séchez-les avec du papier absorbant, rangez-les dans le papier essuie-tout. Si les parents peuvent changer et nettoyer les bébés avec ces choses, vous pouvez vous faire un gommage rapide.

• Demandez à un accompagnateur s’il dispose de lingettes humides jetables ou de "lingettes désinfectantes pour les mains". Beaucoup, sinon la plupart des compagnies aériennes, le font, et certaines leur donnent même à tout le monde de se laver les mains avant ou après avoir mangé (cela semble être particulièrement courant en Asie). Même ceux qui ne le font pas auront souvent un petit stock disponible sur demande: ils sont utiles pour les parents, les germophobes et les personnes malades ou malades du voyage (ainsi que les personnes qui transpirent consciemment). Puis enfermez-vous dans le lavis et utilisez-les pour vous rafraîchir. Voici un article favori pour "10 choses que vous ne saviez pas que vous pourriez demander dans un avion" :

  Si vous oubliez d'emporter vos propres lingettes désinfectantes, adressez-vous à un agent de bord, car il les a généralement sous la main.

Encore plus d’options lorsque vous pouvez planifier à l’avance avant un voyage long, compliqué, chaud ou gênant, par ordre de facilité décroissante:

• Apportez un t-shirt de rechange ou un équivalent , puis choisissez un point approprié lors du voyage (par exemple, entre deux correspondances, après un changement de climat ou peut-être après avoir dormi). De toute façon, il est toujours bon d'avoir des vêtements dans votre bagage à main, au cas où vos bagages enregistrés disparaissent ou sont retardés.
• Apportez des chaussettes propres de rechange si vous préférez retirer vos chaussures lors de longs vols et qu'il y a beaucoup de marche avant l'un de vos vols (par exemple, c'est un vol du soir et vous ne pouvez ni vous changer ni prendre de douche avant de vous rendre à l'aéroport)
• Apportez un sac de transport en plastique ou un sac sec de sorte que, après le changement, vous puissiez envelopper vos vêtements usés tout en étant enfermés dans les toilettes et ne pas les enfoncer dans votre sac.

• Apportez du chewing-gum et / ou un de ces ensembles de brosse à dents de voyage / dentifrice de voyage , souvent vendus dans les aéroports, parfois à des prix qui ne sont pas excessifs. Par exemple :

  

• Apportez votre propre paquet de lingettes humides , pour faciliter le processus d’auto-nettoyage et éviter toute gêne de devoir en demander un à un préposé (mais, croyez-moi, ils ne se laideront pas, ils ont vu tellement pire. ..)

• Vous pouvez même apporter une flanelle / une éponge / un gant de toilette, une petite serviette de voyage / de sport et un sac hermétique, comme un sac ziplock ou un sac sec, pour les enfermer une fois mouillé. Pour la vraie douche de commando "de luxe" , ce fil conducteur lié au Flyer Talk inclut l’idée de mettre un peu de votre gel douche préféré sur votre gant de toilette, avant de placer votre bouteille de gel douche dans un bagage enregistré, puis de sceller le gant de toilette savonné dans un sac ziplock et l'amener à l'avion prêt à mouiller et à utiliser.
• Certains magasins vendent des vêtements «anti-odeurs» ou «antimicrobiens» , ce qui pourrait être une option pour un voyageur assidu qui pue fréquemment - mais il pourrait s'agir d'un charlatanisme coûteux

Comme vous le dites, le meilleur moyen d'éviter de devenir ce type est d'essayer de se laver entre les vols. Lorsque les douches ne sont pas disponibles, vous pouvez utiliser des lingettes pour bébé (parfumées ou non) pour nettoyer vos aisselles et autres parties du corps malodorantes exposées. Vous pouvez vous laver le visage et le cou dans tous les lavabos. Et n'oubliez pas de vous brosser les dents. Changer de chemise / t-shirt est également très utile.

Prendre des douches régulières est en fait la cause fondamentale de ce problème. Biologiquement, prendre des douches, laver votre peau avec du savon, shampouiner vos cheveux, etc., est totalement anormal et conduit à des maladies. Il détruit la flore naturelle de votre peau , mais loin de devenir totalement stérile, il pousse votre peau à être peuplée de microbes qui ne seraient normalement pas présents ou ne seraient pas les microbes dominants. Ce sont ces microbes non naturels qui vous feront sentir mauvais si vous ne prenez pas de douche pendant une journée.

Comme indiqué ici:

Quand j'étais enfant, l'heure du bain était une affaire hebdomadaire. Nous n'étions pas une famille peu hygiénique - c'est comme cela que la plupart d'entre nous vivions dans les années 1960 et je ne me souviens pas des odeurs corporelles horribles qui en résultent. À l'âge adulte, je prenais ma douche tous les jours. Avec le recul, j'aurais dû m'en tenir aux anciennes méthodes.

L'habitude de prendre des douches régulières ne fait pas que vous rendre sujette à l'odorat, il provoque de graves maladies. Comme indiqué ici:

Les résultats étaient incroyables. Comme la plupart d'entre nous dans le monde occidental, les familles comptaient beaucoup moins de types de bactéries qui y vivent que les membres des tribus traditionnelles de certaines régions du monde en développement. Une communauté de chasseurs-cueilleurs a non seulement une plus grande diversité de bactéries, mais seulement une sur 1500 souffre d'une allergie - comparé à une sur trois au Royaume-Uni.

L'effet néfaste d'une hygiène excessive sur la flore cutanée peut affecter votre microbiome intestinal, des problèmes y ont été liés, non seulement aux maladies intestinales, mais également aux maladies cardiaques et même à la maladie d'Alzheimer .

Nous devons prendre très au sérieux le fait que nous n’avons pas conçu le corps humain. Le fait que nous prenions des douches régulières ne repose pas sur un aperçu profond du fonctionnement réel du corps humain, mais plutôt sur des idées connues de tous. être totalement faux. Si vous prenez l'habitude de prendre des douches régulières, vous autoriserez votre propre corps à déterminer les microbes qu'il souhaite avoir sur sa peau. Mais il faudra un certain temps avant que cet effet se manifeste. Plus vous faites de l'exercice, plus votre corps produit de la transpiration, plus ce mécanisme de rétroaction s'activera rapidement.

Si vous êtes capable de passer à la routine sans douche, tout ce que vous avez à faire est d'utiliser seulement des quantités modérées de déodorant, probablement moins que ce que vous utilisez maintenant après avoir pris une douche le matin sur le chemin du travail. Le meilleur de tous est que la transpiration ne vous rendra plus beaucoup plus malodorante, l'effet est plutôt minime comparé aux personnes qui prennent des douches régulières.

Voici ce que je fais habituellement lors de vols long-courriers. Je porte un bain de bouche et une brosse à dents et les utilise lorsque je suis en transit. Ensuite, je vais habituellement dans les boutiques hors taxes et j'essaie des parfums :) Cela aide également si vous portez un t-shirt supplémentaire. Alternativement, si vous avez certains de ces petits rouleaux sur deo, ceux-ci aideront aussi