Réponses:
Le lait est disponible dans les deux seuls supermarchés que j'ai pu trouver à Vientiane et de la chaîne de dépanneurs locale, M-Point Mart .
Il y avait des bouteilles en plastique de un et deux litres de lait ordinaire et écrémé et des cartons d'un litre de lait UHT.
Tout le lait semblait avoir des étiquettes thaïlandaises, pas le laotien (bien que l'une des entreprises soit une entreprise japonaise). Cela signifie que tout est importé de Thaïlande. Vientiane est à seulement 20 km de la frontière, donc je ne sais pas si les autres coins du pays peuvent obtenir le lait frais ou seulement l'UHT.
Section de lait d'un Vientiane M-Point Mart. Le lait de soja est dans une section séparée à gauche, pas sur cette photo.
Je ne sais pas si le lait est disponible dans les minimarts génériques / indépendants qui sont beaucoup plus courants que les supermarchés ou les dépanneurs ici.
Je ne sais pas s'il existe des supermarchés ou des dépanneurs en dehors de la capitale ou des autres grandes villes. Je suppose que les petits minimarts auront en stock les mêmes produits dans toutes les villes et villages.
Maintenant, j'ai remarqué que le lait de soja est très courant ici. Le lait de soja est également produit de l'autre côté de la frontière en Thaïlande et est disponible dans tous les types d'endroits précédents, plus même les étals et les stands sur les côtés des routes. Peut-être qu'il est populaire car il peut profiter d'une durée de vie plus longue et être plus adapté au transport à travers le pays dans des conditions chaudes et humides avec de mauvaises routes dans des camions vieillissants. Mais bien sûr, j'ai ignoré le fait que l'intolérance au lactose est beaucoup plus élevée dans la plupart des pays asiatiques qu'en occident et que le lait de soja ne contient pas de lactose. Comparé à certains laits de soja, il a un goût très agréable, se décline en au moins trois variétés, dont le chocolat et une version "énergétique":
Une bouteille de Thai ไว ตา มิ้ ล ค์ (Vitamilk) que j'ai bu à Vientiane.
À en juger par les graphiques du coût de la vie au Laos , le lait n'est pas particulièrement cher, ce qui indique qu'il n'est probablement pas difficile à trouver et pas rare, même si de nombreux habitants sont intolérants au lactose, il est facilement disponible dans les supermarchés.
La preuve en est trouvée dans un blog sur ce sujet même où ils indiquent que, certainement à Vientiane, le lait est disponible dans les supermarchés, et il n'y a aucune raison d'indiquer qu'il devrait y avoir un problème ailleurs.
Quant au lait UHT, il est certainement disponible à Vang Vieng, comme en témoigne ce blog & photo , donc encore une fois, devrait être disponible ailleurs.