Lorsque je voyage en avion, mes vêtements (sous-vêtements en particulier) semblent collecter plus de sueur que d'habitude. Cela se produit même lorsque l'environnement n'est pas particulièrement chaud, je ne porte pas de pull ni de pantalon long et je n'utilise pas la couverture fournie. Je ne suis pas inquiet de voler non plus. De temps en temps, je me lève pour aller aux toilettes et je voyage en classe économique dans un couloir. Je ne suis pas malade en voiture, en fait, je peux lire assez facilement même quand je suis dans une voiture cahoteuse, et je ne suis pas au courant d'un air malade.

Y a-t-il quelque chose dans le transport aérien (peut-être les sièges étroits?) Qui rend la transpiration plus problématique? Que puis-je faire pour l'empêcher?

Comment cacher ses odeurs corporelles après un long vol? est plus comment cacher la transpiration qui arrive.

J'ai aussi tendance à me sentir en sueur pendant et après les longs vols. Je ne suis pas sûr s'il y a des recherches sérieuses montrant qu'il est ou n'est pas plus commun. Personnellement, je le devine, mais je n'ai aucune preuve à l'appui.

Cependant, il est certainement possible que certaines personnes transpirent davantage. Vous dites que c'est le cas pour vous, et j'estime que cela l'est aussi pour moi personnellement. Pourquoi est-ce le cas pour certaines personnes?

Long temps dans une position contre siège

Vous êtes généralement assis dans la même position pendant plusieurs heures. Cela signifie qu'il y a peu ou pas de circulation d'air entre votre corps et le siège. Cela dépend également de la qualité du siège, mais il est assez courant que celui-ci devienne moite à cause de l’appui de votre dos contre le siège pendant de longues périodes.

Long time, pas de douche

Canton à Sydney, ce qui est un long voyage.

Dans cet exemple, vous pouvez voyager 35 heures ou plus. Dans ce cas, la réponse est simple: vous restez assez longtemps sans vous doucher. (Il est bien sûr possible de prendre une douche pendant la escale ou même dans l'avion , mais la plupart des gens ne le font pas.)

Normalement, la plupart des gens se douchent ou se lavent au moins une fois par jour. Certaines personnes le font deux fois par jour. Il y a de bonnes raisons pour cela. La sueur, les sels, etc. s'accumulent sur le corps, provoquant diverses sensations désagréables pour soi et pour les autres. Les longs voyages aériens peuvent prendre beaucoup plus de temps que cela, vous obligeant parfois à ne pas vous doucher pendant plus de 50 heures. Peut-être que si vous restiez aussi longtemps sans prendre une douche sans rapport avec le vol, vous remarquerez aussi une accumulation de sueur.

Mal de l'air

Ce n'est peut-être pas quelque chose dont vous (OP) souffrez personnellement, mais de nombreux voyageurs en souffrent. La transpiration froide est l'un des symptômes du mal de l' air .

Stress

Je ne sais pas si cela s'applique à vous , mais beaucoup de gens peuvent être légèrement stressés lors de leurs longs voyages. Ils doivent tout emballer, tout souvenir, peut-être se lever au beau milieu de la nuit, mettre leurs documents en ordre, garder trace de leur passeport et de leur argent, être à l'heure pour tout, passer les contrôles de sécurité, les douanes, l'immigration, attente dans les files d'attente, manque de sommeil, etc. La plupart des gens (y compris moi-même) peuvent être légèrement stressés à cause de tout cela. Il est bien connu que le stress augmente la transpiration .

Manque de sommeil

Même si vous êtes un voyageur expérimenté qui ne se sent pas du tout stressé, et même si vous avez réussi à prendre une douche pendant votre voyage, il est probable que votre voyage interfère avec vos habitudes de sommeil. Vous pourriez dormir un peu pendant votre voyage, mais ce ne sera pas la même qualité que celle que vous auriez normalement. Le manque de sommeil peut éventuellement causer une augmentation de la transpiration . Votre corps est fatigué et doit travailler plus fort pour remplir ses fonctions normales.

Avion avion

Voici un dernier point sur lequel je m'attends (et que je souhaite saluer) à être contesté, mais je l'inclus quand même: l'air dans les cabines d'avion est extrêmement sec. Cela peut amener le corps à compenser par la transpiration, etc. Bien entendu, l'eau s'évapore également beaucoup plus rapidement dans l'air sec. Cependant, seule l'eau s'évapore. Les sels et autres composants de votre sueur restent tous sur votre peau / vos vêtements. Cela peut augmenter le sentiment d'être en sueur. (Encore une fois, j’ai le sentiment que ce dernier point est quelque peu spéculatif, je l’inclue donc plus comme une hypothèse que comme un fait.)

La prévention

Douche juste avant de partir. Si possible, prenez une douche pendant les escales. Comme @pnuts a dit, portez l'antisudorifique. Essayez de vous détendre le plus possible pendant votre voyage et essayez de ne pas être pressé ou inquiet pour quoi que ce soit. Portez des vêtements qui respirent bien. Levez-vous régulièrement et étirez-vous un peu. Apportez des sous-vêtements / chemises / autres vêtements supplémentaires et changez-vous dans la salle de bain lorsque vous vous sentez en sueur. Vous pouvez même apporter des lingettes pour nettoyer votre peau et réappliquer un antitranspirant sur une peau propre. Faites ce que vous pouvez pour dormir suffisamment. Si vous pouvez vous le permettre, optez pour la classe affaires, dans laquelle il est beaucoup plus facile de dormir. Si vous êtes assez riche et qu'il est disponible pour votre itinéraire, pensez aux billets d'avion qui vous donnent accès à une douche en vol .

Personnellement, je ne me préoccupe pas de tout cela (même si je le fais certainement ). J'essaie simplement de répondre à la question sur la façon de lutter contre la transpiration excessive, cependant. Vous voudrez peut-être aller plus loin en fonction de l’importance que cela revêt pour vous personnellement.

La transpiration est une réponse physiologique normale à l'environnement dans un avion.

Certains facteurs, tels que la température et l'humidité, sont évidents.

Il y en a un qui l'est apparemment moins. Les cabines d'avion ne sont tout simplement pas l'environnement auquel la plupart de nos corps sont habitués, peu importe la fréquence à laquelle nous volons. Aux altitudes de croisière, les cabines sont pressurisées à des pressions équivalentes à environ 1800-2400 m (6000 à 8000 ft) au-dessus du niveau de la mer .

La plupart de nos corps ne sont pas habitués à cela. En réponse à la basse pression barométrique, notre corps entre dans un état d'hypoxie modérée (concentration réduite en oxygène dans le sang). Cela activera notre système nerveux sympathique - c'est-à-dire la réponse de combat ou de fuite (haha). Pour plus de détails, voir Le système nerveux autonome à haute altitude et l’ adaptation physiologique du système cardiovasculaire à la haute altitude .

Une conséquence de l'activation sympathique accrue est la sécrétion de sueur de nos glandes sudoripares.

Votre système nerveux sympathique peut être davantage activé par le stress, l'anxiété ou un certain nombre d'autres facteurs.

Vous ne pouvez donc rien faire pour empêcher votre corps de transpirer lorsque vous voyagez en avion. Laissez simplement votre corps s'occuper de ses affaires habituelles en sueur et préparez-vous aux répercussions.

Toutes les autres conditions étant identiques, le transport aérien présente deux aspects physiques différents des autres modes de transport.

1. L' air dans la cabine est plus sec . C'est pourquoi on vous encourage à boire de l'eau pendant votre vol. Pourquoi cela favoriserait-il la transpiration? L'humidité dans votre peau s'évaporerait et votre corps essaie de compenser.

2. La pression dans la cabine pourrait être inférieure à l'atmosphère au niveau du sol, ce qui augmenterait le taux d'évaporation sur la peau exposée.

Vous n'avez pas indiqué si vous utilisiez l'entrée d'air en tête (ventilation). Il est là sur tous les plans pour votre confort. J'ouvre mon collecteur dès que je monte dans l'avion et profite du flux d'air frais et agréable. Cela résout complètement le problème de la transpiration pour moi. (Désolé, pas assez de rep pour commenter)

J'ai le même problème quand je voyage en avion. Mon expérience est que les sièges d'avion ne respirent pas comme les autres tissus / sièges en raison de leur utilisation secondaire en tant que dispositifs de flottaison (j'ai eu des problèmes similaires en étant assis dans des fauteuils en cuir). L’un des meilleurs remèdes que j’ai trouvé pour au moins atténuer l’inconfort consiste à utiliser de la poudre de talc avant l’embarquement et à présenter une nouvelle demande pendant les longs vols.

Une autre cause potentielle est que le temps total assis pendant le voyage peut être assez élevé. Je constate que j'ai moins de problèmes de transpiration lorsque je m'abstiens de m'asseoir dans la zone d'embarquement avant d'embarquer.

Pour ajouter une hypothèse: si quelqu'un range des bagages sous votre siège, j'imagine que le flux d'air est réduit. La dissipation de chaleur est probablement le principal problème ici.

Essayez de porter des tongs. Si je porte des chaussures ordinaires, mes pieds deviennent moites - et je me sens donc plus en sueur et moins propre lors de longs vols.

Cela fonctionne pour moi et je le fais toujours (je vole 10 à 20 fois par an).

J'associe également cela à des vêtements légers et confortables - t-shirt ou chemise et short décontractés et légers.