J'ai lutté longtemps avec cela lorsque j'ai commencé à faire de l'auto-stop sur de longues distances. Je sens vraiment mauvais si je ne fais rien. Je prends des douches gant de toilette (ce que d'autres ont expliqué) mais je crois qu'arrêter les odeurs avant qu'elles ne commencent est crucial!
Matériel vestimentaire
Si vous vous permettez un luxe, procurez-vous des chaussettes et des sous-vêtements en laine mérinos. Ils sont magiques. Ils évacuent efficacement l'humidité de votre peau, affamant les bactéries qui causent les odeurs. De plus, (contrairement à la plupart des synthétiques), le mérinos est intrinsèquement inhospitalier pour les bactéries qui causent les odeurs et les éruptions cutanées. Vous pouvez porter une paire de sous-vêtements pendant des jours avant de sentir, mais je ne le fais que lorsque je fais de la randonnée dans l'arrière-pays. De plus, ils sont incroyablement confortables! Après plusieurs épreuves pour obtenir des champignons des pieds en Asie, je voyage toujours avec ces derniers. 1
Laver
comme Wandering Earl, je voyage en ultra-léger, donc j'ai l'habitude de frotter mes aisselles, mes chaussettes et mes sous-vêtements tous les jours. Je les sèche dans la poche extérieure respirante de mon sac à dos. A midi, je les échange avec les chaussettes et sous-vêtements que je porte.
Coupe de cheveux
Je suis une personne velue, et les cheveux retiennent l'odeur. Je voyage avec une tondeuse et je garde les choses en ordre. Ça fait une grande différence!
(inclus pour être complet) Pulvérisation de bactéries oxydant l'ammoniac
Certaines personnes ne prennent jamais de douche et n'utilisent pas de sprays bactériens qui métabolisent l'ammoniac de la transpiration en blocs de construction qui - soi-disant - favorisent une peau saine. En ce moment, c'est excessivement cher pour moi. Le NYT a un article à ce sujet.
Notez que bien que la suggestion de @Ankur Banerjee d'utiliser un savon antibactérien soit efficace, sachez que cela ne devrait pas être fait régulièrement! Des antiseptiques puissants anéantissent votre flore cutanée naturelle , qui joue un rôle clé dans la santé et l'immunité de la peau. Votre peau fraîchement stérilisée est alors sans défense contre les bactéries potentiellement pathogènes .
1 Je suis friand des chaussettes Darn Tough (garantie à vie) et des sous-vêtements Icebreaker. Les chemises en mérinos existent également, mais elles coûtent une fortune . J'ai attendu mon temps et récupéré des chemises tachées ou déchirées aux ventes de garage REI et les ai réparées.