Tout dépend des couches et du poids. Tant que vous pouvez perdre ou ajouter des couches au fur et à mesure, tout ira bien. Donc thermiques / polyprops, puis t-shirts (légers, quickdry sont les meilleurs), puis un maillot léger, suivi d'une veste - idéalement imperméable.
Idem pour les jambes - en polypropylène, puis certains de ces pantalons légers qui se déchirent également en short et qui sèchent rapidement.
Multipliez ensuite par combien vous êtes à l'aise de porter avant une charge de lavage;)
Maintenant, je m'en voudrais de ne pas vous dire de diviser par deux cette charge. Cela semble étrange, mais vous ne pourrez pas tout utiliser, je le garantis presque, alors pourquoi ne pas garder une partie de ce poids à la maison :)
Recommande également un bonnet léger ou une casquette pour le couvre-chef.
Pour les chaussures - si vous faites de la randonnée, des bottes et des jandals / sandales sont une nécessité - même si ce n'est que pour traîner dans les auberges. Sinon, des baskets confortables et bien ajustées.
Pas plus. Je vous en prie, vous n'utiliserez vraiment pas tous vos vêtements. Peut-être une paire de jeans et une chemise / haut pour la ville, mais rappelez-vous, les jeans sont lourds.
Assis ici en regardant ma pile de vêtements (je viens de rentrer) et en pensant à quel point il aurait pu être plus léger ... soupir;)