Ai-je besoin de lunettes de soleil dans les Dolomites?

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On m'a recommandé d'avoir des lunettes de soleil lors d'une randonnée dans les Dolomites, car les surfaces sont de couleur plutôt claire et réfléchissent beaucoup de lumière.

Je faisais de la randonnée dans d'autres régions des Alpes et du ski de fond dans d'autres petites montagnes et je n'ai ressenti le besoin d'aucune protection oculaire.

La couleur fait-elle vraiment une telle différence?

_{(Je demande parce que je suis myope et que j'aurais besoin de lunettes de soleil personnalisées.)}

— Christoph Wurm
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C'est exactement l'endroit où j'ai eu le pire coup de soleil de tous les temps, mais sur la neige (après seulement 2 heures d'exposition). N'oubliez pas de mettre de la crème solaire sur vos oreilles, préparez-vous à l'enfer sinon. Je n'oserais pas sortir sans lunettes de soleil.

— MK

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Pouvez-vous porter des contacts si c'est le cas et des lunettes de soleil régulières ou des lunettes de neige sur le dessus. L'option la moins à la mode mais souvent la moins chère est les clips. J'ai un ami qui a compris que la fréquence à laquelle il devait porter des lunettes de soleil était moins chère pour obtenir des contacts jetables personnalisés et une paire de lunettes de soleil régulière avec une bonne couverture UV. en.wikipedia.org/wiki/Snow_blindness

— Stuart

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La rétine n'a pas de récepteurs de douleur. C'est pourquoi vous ne ressentez pas le besoin de lunettes de soleil. En attendant, vos yeux frisent.

— JoErNanO

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Je recommanderais non seulement des lunettes de soleil, mais aussi de la crème solaire et des vêtements qui vous protègent du soleil. Le rayonnement UV est généralement plus faible pendant les mois d'hiver, mais la réflexion de la neige peut doubler votre exposition globale, en particulier à haute altitude.

— j'ai un ordinateur
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Selon l'endroit exact où vous allez faire de la randonnée, un sunglas normal peut même ne pas suffire. Si vous faites de la randonnée sur la neige ou surtout sur les glaciers, il est absolument nécessaire d'avoir des lunettes de neige. La neige et la glace réfléchissent très fortement la lumière et vous pourriez vous endommager gravement les yeux si vous y allez sans protection.

Pour citer de Wikipedia :

L'escalade ou le déplacement à travers des glaciers ou des champs de neige nécessite une protection oculaire supérieure à la moyenne, car la lumière du soleil (y compris le rayonnement ultraviolet) est plus intense à haute altitude, et la neige et la glace reflètent une lumière supplémentaire. Les verres populaires pour cette utilisation sont un type appelé verres de glacier ou lunettes de glacier. Ils ont généralement des lentilles rondes très foncées et des oeillères en cuir sur les côtés, qui protègent les yeux en bloquant les rayons du soleil autour des bords des lentilles.

— RoflcoptrException
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Si vous skiez, je suppose que la neige blanche n'était pas trop brillante, donc je doute que vous ayez un problème. La seule raison pour laquelle vous voudrez peut-être avoir une protection UV pour vos yeux, mais puisque vous portez des lunettes, celles-ci bloqueront certainement les UV de toute façon.

— Fredley
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Je ne suis pas vraiment d'accord là-dessus. Je peux être vraiment dangereux de ne pas aller sur des googles de neige si je marche près des glaciers.

— RoflcoptrException

en.wikipedia.org/wiki/Snow_blindness

— Simon