Comment ne pas perdre patience avec les tout-petits

Je me demande comment ne pas être dur avec un enfant en bas âge. Avec tout l'amour que j'ai pour mon garçon, je perds patience et me fâche avec lui de temps en temps! Toutes les idées sur la façon de faire face à une telle situation.

J'ai aimé le livre «Devenir le parent que tu veux être» pour ce genre de choses. Il avait une approche qui visait à s'adapter au style parental individuel, et avait beaucoup de choses utiles en particulier pour les parents des tout-petits (il y a trop de livres pour les bébés - pas assez pour les étapes des tout-petits). Beaucoup de choses utiles sur les crises de colère, les comportements exigeants et généralement sur la façon d'avoir une communication réelle avec vos enfants. Ce n'est pas la tasse de thé de tout le monde, mais consultez les critiques d'Amazon et voyez si cela pourrait vous intéresser.

Bienvenue à la parentalité et à la question à 64 000 $. La meilleure chose que j'ai jamais faite en gérant cela a été de prendre une pause de 30 secondes à l'extérieur pendant que mon fils jouait dans sa chambre (je pouvais le voir depuis la fenêtre), ou si vous avez de la famille locale, les appeler pour une sauvegarde.

Les fois où je ne pouvais faire ni l'un ni l'autre, la seule chose que je pouvais faire était de répéter dans ma tête: "Il n'a que deux ans, il n'a que deux ans, il n'a que deux ans" ou quel que soit l'âge de votre enfant. Garder cette perspective et vous rappeler qu'ils sont une boule géante d'ID incontrôlé pourrait ne pas rendre les choses plus faciles pour le moment, mais m'a aidé à me détendre suffisamment pour gérer la situation beaucoup mieux que la patience et la colère perdues.

C'est très naturel d'avoir un tempérament raccourci et de s'énerver. Cela ne signifie jamais que vous aimez moins votre enfant ou quoi que ce soit dans ce sens. Élever des enfants n'est pas une tâche facile.

Tout d'abord, je voudrais dire que vous n'êtes pas seul. Il y a une raison pour laquelle ils l'appellent les terribles deux et les trois ne sont pas vraiment beaucoup mieux (je les ai appelés les trois tyranniques).

Les enfants de cet âge ne savent toujours pas bien communiquer, en particulier sur les sentiments, notamment la faim, la fatigue et la frustration. Vous le faites probablement déjà, mais juste au cas où, je recommanderais pour éviter autant d'explosions que possible d'être préparé en premier lieu. Ayez des collations à portée de main, des options de sommeil et essayez de planifier des choses pour que votre enfant réponde aux besoins de base de manière régulière et planifiée.

Lorsque votre enfant fait quelque chose de frustrant, utilisez la proverbiale «règle du nombre de dix» pendant que vous prenez quelques respirations profondes et rappelez-vous qui est cet enfant et qu'il est un enfant. Si vous essayez de faire quelque chose et que votre enfant vous «harcèle». Il veut probablement juste de l'attention. Pouvez-vous l'impliquer afin que vous puissiez toujours faire votre travail, tout en offrant l'attention dont il a besoin?

Assurez-vous de prendre soin de vous. Vous vous reposez suffisamment? La bonne nourriture? Avez-vous une pause avec les enfants de temps en temps? Il est plus difficile de rester patient lorsque vous n'êtes pas au meilleur de votre forme.

Sachez que parfois (souvent) ce qu'ils ont fait n'est pas du tout un mauvais comportement, mais un effort de communication OU un effort pour aider. J'ai une fois trouvé Alice avec un flacon pulvérisateur plein d'eau, pulvérisant la porte du placard en bois encore et encore au point de former une flaque d'eau sous la porte (son père était dans la chambre, mais au téléphone et n'avait pas remarqué - j'avais été sous la douche, donc c'était vraiment humide!). Si elle n'avait pas eu la chance de dire "regarde maman, je lave la porte pour toi" je n'aurais peut-être jamais compris qu'elle pensait qu'elle nettoyait. Au lieu d'être en colère (enfin, j'ai eu quelques mots pour mon mari plus tard), j'ai pu rire, l'aider à nettoyer et expliquer la différence entre la façon dont les fenêtres et les portes en bois sont chacune lavées. Il est très vite devenu son travail de laver les miroirs (à trois ans, avec de l'aide et de la supervision bien sûr).

Pour aider votre enfant à développer un langage pour communiquer ses besoins plus rapidement et plus facilement, dites ce que vous pensez qu'il veut, ressent. . . avant d'édicter la loi. Par exemple, "Je sais que vous voulez du lait au chocolat, mais vous devez d'abord manger de la nourriture". OU "Je sais que tu veux sortir de ton siège d'auto et courir tout de suite - moi aussi, mais nous ne pouvons pas encore." En disant à votre enfant ce qu'il ressent ou veut en premier, vous lui faites savoir que vous comprenez et vous souciez de lui et ensuite, en lui donnant la langue pour s'exprimer de manière constructive (quand il est prêt, il commencera à utiliser lui aussi qui est moins frustrant que l'alternative, grognements, poussées, pleurs et crises de colère).

Évitez QUELQUES caprices et luttes en offrant à la personnalité épanouie de votre enfant une chance de s'exprimer à travers des choix. Dans la mesure du possible, offrez deux choix dont vous pouvez être satisfait (avant que des comportements frustrants ne se produisent). Par exemple, au lieu de mettre une tenue à porter par votre enfant, mettez-en deux. Les deux tenues doivent être adaptées à la météo et quelles que soient vos exigences pour la journée (c'est-à-dire capables de se salir pour jouer au parc, ou assez formelles pour l'église) mais ensuite permettre à votre enfant de choisir entre les deux tenues. Cela les aide en fait à sentir qu'ils ont un certain contrôle sur leur journée, ce qui peut conduire à des enfants plus flexibles à d'autres moments où vous ne pouvez pas offrir un choix. Cela les aide également à pratiquer la prise de décision.

Enfin, je voudrais vous renvoyer à d'autres questions connexes sur la parentalité SE - au cas où elles seraient également utiles.

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Il y en a plus, mais cet échantillonnage devrait être assez bon pour vous aider à trouver plus de détails si vous en avez besoin. BONNE CHANCE!

Modèle de comportement autorégulateur. À la fois pour vous aider dans la situation, et aussi parce que vous regarder faire est ce que les enfants apprennent. (recherchez les neurones miroirs)

"Je suis trop frustré en ce moment, je vais me calmer" "Je ne peux pas écouter quand tu hurles, ça me fait mal à entendre. Pouvez-vous me le demander gentiment?"