Le problème de nombreux parents est qu’ils ne peuvent pas supporter si leur enfant est malheureux ou se comporte de manière "inappropirante" (p. Ex. Crises de colère). Le problème n’est pas qu’un enfant se sente triste ou en colère, mais que le parent ne puisse pas différencier sa personne et ses sentiments de ceux de l’enfant et que de nombreux adultes vivent dans un monde où toute expression de sentiments en dehors du bonheur est inappropriée et où tout état sauf le bonheur est perçu comme un échec de la vie. Ces parents ressentent la tristesse de leur enfant comme leur propre tristesse et ils ont honte du comportement de leur enfant comme si eux-mêmes s'étaient comportés de la sorte.
Tous les enfants traversent des phases où ils se jettent par terre et gémissent, et tous les enfants sortent de ce comportement par eux - mêmes et sans aucune intervention d'un adulte. Ça arrive à tout le monde et ** ça passe *. Néanmoins, de nombreux parents ont le sentiment que seuls leurs enfants ont fait des crises de colère et que cela a été un échec de leur part . (Ce sentiment est renforcé par le nombre croissant d'adultes qui n'ont pas et n'auront jamais d'enfants et qui ne perçoivent rien de plus qu'un enfant ne se contentent de rester assis tranquillement comme une transgression intolérable.)
Le conseil de ne pas dissuader les enfants de parler de ce qu'ils ressentent incite les parents à ne pas s'identifier à leurs enfants et à accepter qu'ils soient leur propre personne. Les gens sont tristes et en colère, etc., de temps en temps, et il est normal et sain de ressentir cela dans certaines situations. En fait, comme Adam Davis l'a souligné dans sa réponse, c'est malsainne pas permettre à vous-même ou à votre enfant d'avoir ces émotions. Un enfant qui réprime ses larmes, sa rage ou sa mélancolie pour le compte de ses parents se regroupera en un adulte atteint de dysfonctionnement. Si vous laissez votre enfant ressentir ce qu'il ressent sans interférer, il apprendra à réguler ses émotions. Si vous essayez de les aider à ne pas ressentir cela, peu importe votre sensibilité, votre enfant ne peut pas apprendre cette technique culturelle la plus importante. Des recherches psychologiques ont montré que les personnes qui régulent mieux leurs émotions sont moins sujettes à la xénophobie et à la violence interpersonnelle.
Donc, si votre enfant pleure, laissez-le pleurer jusqu'à ce qu'il soit à court de larmes. Ne leur en parlez que lorsqu'ils se seront complètement calmés, peut-être même après quelques heures ou le lendemain.
Pensez à ce que vous voudriez si vous vous sentiez triste. Est-ce que ça aide si quelqu'un dit "ce n'est pas si mal"? Cela aide-t-il, s'ils veulent discuter pourquoi vous vous sentez triste et ce que vous pourriez faire pour éviter de vous sentir triste? Non! Ce que vous voulez, c'est que votre ami garde la bouche fermée (ou fasse des bruits apaisants) et vous maintienne pendant que vous pleurez jusqu'à ce que vous ayez terminé. Et alors vous vous sentirez bien et sentirez le bonheur revenir de façon tout à fait merveilleuse, sans que personne ne fasse quoi que ce soit, sauf vous permettre de pleurer.
Faites la même chose pour votre enfant.