Pour nous, la réponse a été "oui" car les pleurs n'ont duré que 2 minutes environ.
À mon fils, à l'âge de 7 mois, nous avons suivi la méthode Ferber décrite dans son livre intitulé Résoudre les problèmes de sommeil de votre enfant: nouvelle édition, édition révisée et étendue . Crying est une infime partie du programme, et ce livre doit être lu du début à la fin.
La première étape consistait à établir un horaire de sommeil cohérent en réveillant notre fils au même moment (nous avions choisi 7 heures du matin) tous les jours. Cela voulait dire que le soir (8h30? J'oublie maintenant), il était vraiment fatigué. Cela prenait environ 3 semaines et impliquait un ajustement de la durée de la sieste et de l'emploi du temps (Note 1)
Une fois que l'horaire de sommeil était régulier, nous avons diminué la quantité de nourriture que nous lui avions donnée la nuit. Le tapering et l’arrêt des repas de 23 heures étaient assez faciles; il a juste mangé plus à 20 heures. L'alimentation à 2-3 heures était beaucoup plus difficile. Il a été facile de passer de 6 oz à 1 oz - cela a pris environ une semaine -, mais il a fallu une semaine pour qu'il arrête cette dernière once (note 2). sans avoir faim (Note 3), il se réveillait encore quelques fois et nous devions le ramener pour dormir, mais il était surtout là.
Nous étions donc ici, après une bataille de 4 à 6 semaines, avec un enfant qui a dormi la majeure partie de la nuit et qui avait un horaire de sommeil cohérent. Nous voulions arrêter de le bercer pour dormir au milieu de la nuit. Nous voulions que nous dormions toute la nuit avec lui et nous, mais nous avions très peur de la phase "Cry it out".
C'était anti-climatique. Nous l'avons gardé éveillé environ 20 minutes après l'heure à laquelle il s'était normalement endormi. Nous le mettons dans son berceau, pas à bascule Il a pleuré et a pleuré pendant environ 2 minutes, puis s'est endormi. Pour pleurer au milieu de la nuit, au lieu de sauter pour courir dans sa chambre, nous marchions lentement (60 secondes?) Dans sa chambre et le bercions. Au bout de quelques jours, il s’aperçut qu’il savait s’endormir sans bercement et que le bercement était irritant - il préférait dormir seul.
Depuis, il a toujours été un champion en sommeil.
Donc, en résumé, "laissez bébé pleurer au coucher" est acceptable à 100% tant que vous vous occupez des étapes préliminaires en premier. Je pense qu'un jour, décider que le bébé devrait aller se coucher à 21 heures et ne jamais se réveiller est cruel.
Note 1: Pas possible pendant la dentition active.
Note 2: Notre fils à ce stade utilise principalement le lait maternisé, mais Ferber explique également comment le faire avec l'allaitement.
Note 3: Ce n'est pas possible avec les bébés plus petits, vous devez attendre jusqu'à ce qu'ils soient un peu plus gros et plus gros. Pas possible pour un enfant de 4 mois. ils ont trop faim.