Pourquoi? Les bébés ont évolué de cette façon. Non seulement les bébés humains, les nourrissons se comportent de la même manière dans le règne animal:
Ici, nous montrons un nouvel ensemble de réponses coopératives infantiles pendant le portage maternel. Les bébés de moins de 6 mois transportés par une mère marcheuse ont immédiatement cessé de faire du mouvement volontaire et pleuraient et ont présenté une diminution rapide de la fréquence cardiaque par rapport à une mère assise. En outre, nous avons identifié des réponses étonnamment similaires chez les ratons, définies par l’immobilité et la diminution des vocalisations ultrasoniques et de la fréquence cardiaque. À l'aide d'interventions pharmacologiques et génétiques chez les ratons de souris, nous avons identifié les systèmes neuronaux en amont et en aval régulant la réponse calmante. La signalisation d'entrée somatosensorielle et proprioceptive est requise pour l'induction, et les fonctions parasympathique et cérébelleuse assurent la médiation des sorties cardiaque et motrice, respectivement. La perte de la réponse apaisante a entravé le sauvetage maternel des chiots,
Conclusions
Notre étude a démontré pour la première fois que la réponse apaisante du nourrisson au portage maternel est un ensemble coordonné de réglementations centrale, motrice et cardiaque et constitue un élément préservé des interactions mère-enfant chez les mammifères. Nos conclusions fournissent des preuves et ont le potentiel d'influencer la théorie et la pratique actuelles en matière de parentalité, car les pleurs insondables sont le principal facteur de risque de maltraitance.
Réponses calmantes du nourrisson lors du portage chez l'homme et la souris , Esposito, Gianluca et al. Current Biology , Volume 23, Numéro 9, 739 - 745 http://www.cell.com/current-biology/abstract/S0960-9822%2813%2900343-6
En bref, les bébés ont une réaction physique câblée au bercement (qui consiste essentiellement à être porté en marchant). Cela n’a rien d’étonnant, c’est un bon sens de l’évolution: les bébés sont le plus en sécurité quand ils sont transportés dans les bras de certains, ce qui signifie qu’ils sont activement pris en charge.
De plus, cette réponse entraîne à l'âge adulte:
Pourquoi bercons-nous des bébés ou nous endormons-nous irrésistiblement dans un hamac? Bien que ces comportements simples soient communs à toutes les cultures et à toutes les générations, la nature du lien entre le balancement et le sommeil est mal comprise [1, 2]. Nous avons cherché ici à démontrer que le balancement peut moduler les paramètres physiologiques du sommeil humain. À cette fin, nous avons choisi d’étudier le sommeil pendant la sieste de l’après-midi en utilisant la polysomnographie et les analyses spectrales EEG. Nous montrons que le fait de s’allonger sur un lit à bascule (0,25 Hz) facilite le passage du réveil au sommeil et augmente la durée du sommeil N2. Le basculement induit également une augmentation soutenue des oscillations lentes et de l'activité de la broche. Il est proposé que la stimulation sensorielle associée à un mouvement oscillant exerce une action de synchronisation dans le cerveau qui renforce les rythmes de sommeil endogènes.
Le basculement synchronise les ondes cérébrales lors d'une courte sieste , Bayer, Laurence et al. Current Biology , Volume 21, Numéro 12, R461 - R462 http://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(11)00539-2
(Cette étude a été réalisée sur des volontaires masculins adultes).
Que faire à ce sujet? Le port du bébé, surtout en écharpe, a été précieux dans mon expérience, vous pourriez également trouver utile un fauteuil à bascule.
Voici quelques liens vers des articles décrivant la recherche ci-dessus (les articles complets sont également disponibles au format PDF si vous souhaitez approfondir la science.)
- http://www.sciencemag.org/news/2013/04/how-rocking-baby-mouth-carrying-mouse-pup
- https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201304/the-neuroscience-calming-baby
- http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/rocking-to-sleep_b_890553.html
Ces guides sur le sommeil des nourrissons pourraient également être utiles:
http://www.parentingscience.com/baby-sleep-patterns.html
http://www.parentingscience.com/infant-sleep-problems.html
Enfin, il convient également de rappeler que votre bébé pourrait encore avoir ses habitudes de sommeil prénatales à ce stade, bien que cela change très bientôt.
Vous avez mes sympathies, j'ai passé de nombreuses heures, lorsque ma fille avait votre âge, à la promener dehors, par temps glacial, pour la faire dormir. Vous êtes au beau milieu de ce qui sera probablement la période la plus difficile pour dormir, mais cela va aller mieux.