Comment gérer les imaginations effrayantes d'un enfant de 10 ans?

Notre fille a toujours été facilement effrayée, mais il y a quelques jours, elle a "vu un visage" dans un paquet de couvertures (au milieu de la journée dans une pièce bien éclairée) et est devenue si effrayée qu'elle ne pouvait pas se résoudre à entrez à nouveau dans la pièce.

Nous l'avons calmée et lui avons dit qu'elle était en sécurité. Ma femme et moi lui avons expliqué que notre cerveau est très bon pour trouver et traiter des modèles, en particulier les visages. Nous lui avons dit à quel point il était important pour nos esprits (surtout lorsque nous vivions à l'état sauvage) de nous faire peur de choses que nous ne pouvons expliquer afin de fuir le danger. Elle semblait consolée et semblait comprendre.

La nuit dernière, elle s'est réveillée en criant et en pleurant vers minuit après avoir vu un visage désincarné dans son rêve. Ma femme et moi l'avons calmée et avons réitéré ce que nous lui avions dit auparavant. Elle était consolable, mais cela a pris du temps. Finalement, elle s'est rendormie.

Aujourd'hui, elle nettoyait sous son lit et a vu un autre visage, celui-ci qu'elle a décrit à ma femme comme beaucoup plus graphique et sanglant. Maintenant, elle a peur d'entrer dans sa propre chambre.

Elle a toujours été la plus émotive (extrêmement attentionnée, très empathique) de nos enfants. Elle est l'aînée de trois. Elle partage une chambre avec sa sœur cadette (5). Elle avait vraiment peur d'un jeu dont elle regardait des vidéos en ligne (Five Nights at Freddy's), mais ce n'est plus un problème depuis près d'un an maintenant.

Ma femme et moi avions très facilement peur quand nous étions enfants (et nous le sommes toujours parfois), alors nous savons ce qu'elle ressent et ce qu'elle vit. Mes parents m'ont dit de "sucer ça" quand j'avais peur. Les parents de ma femme lui ont dit que "les monstres sont réels" (démons) et ont mis une bible sous son oreiller (ce qui a aidé à l'époque, bien que nous ne soyons plus religieux).

Edit 1: Aujourd'hui, elle nous a confié que l'étincelle qui a déclenché ses craintes récentes était une vidéo YouTube, bien qu'elle n'ait pas pu se souvenir de laquelle en particulier. Elle dit que ce n'était pas une vidéo effrayante, juste une vidéo avec un visage désincarné avec lequel son imagination courait.

Edit 2: Elle nous a fait savoir aujourd'hui qu'une fois que sa terreur initiale s'est calmée, elle est en mesure d'enquêter et de confirmer qu'il n'y a rien. Nous sommes très fiers d'elle pour cela.

Un conseil pour la traverser? Ce type de problème récurrent semble-t-il susceptible de nécessiter une attention / thérapie professionnelle?

Cela pourrait être les premiers stades de la schizophrénie.

Je souffre moi-même de schizophrénie catatonique et je me souviens bien de ce que cela faisait lorsque j'étais enfant avant de comprendre la maladie. Vous l'avez à peu près décrit.

La maladie varie considérablement d'une personne à l'autre et une énorme quantité de ce que vous voyez à la télévision ou entendez dans des histoires sensationnalistes / sinon est complètement faux. Peu de gens ont une grande idée de ce que cela signifie vraiment au-delà des maniaques fous dans des blouses de laboratoire imbibées de sang brandissant des haches et ayant l'intention de tuer. Étonnamment, ce n'est pas la réalité pour la plupart des gens.

Je voudrais transmettre quelques connaissances de ma propre expérience -

1) Voir des visages pendant une fraction de seconde est l'une des hallucinations visuelles schizophrènes les plus courantes. Même moi, je les reçois. Ils viendront quand je serai fatigué et que je m'y attendrais le moins - je vais regarder autour de moi, la couette s'est froissée dans une forme légèrement curieuse et ce sera ce visage qui me fixera là. Même en tant qu'adulte, il me transperce et me terrifie dans une égale mesure. Je suis vraiment terrifié par cela. Mais je me calme, me contrôle et continue une demi-minute plus tard. Habituellement, le visage est un mélange de deux personnes ou plus que je connais ou que j'ai vues récemment sur des photos / vidéos.

2) Les tendances schizophréniques sont extrêmement courantes chez un très grand nombre de personnes dans la population. Souvent, les symptômes sont légers et ne surviennent que lorsque ces personnes sont le plus fatiguées / stressées. La plupart de ces personnes mèneront une vie tout à fait normale et souvent les symptômes sont si légers qu'ils ne recevront même jamais de diagnostic. La schizophrénie ne change pas toujours la vie - dans sa forme la plus extrême, mais la majorité des personnes qui en souffrent ne l'obtiennent que légèrement.

3) La schizophrénie / les tendances schizophréniques sont très héréditaires. Il est impossible de dire avec certitude à partir de votre compte si vous et votre femme avez pu avoir une trace d'une tendance sans vous en rendre compte, mais cela ressemble à vous. Si vous avez une légère trace d'imagination hyperactive qui s'enfuit de façon occasionnelle, cela pourrait facilement être transmis à votre fille. Mais cela ne signifie pas qu'elle sera pire que vous et vous deux - si vous l'aviez du tout - l'aviez d'une manière suffisamment douce pour que cela n'affecte pas votre vie. Il n'y a aucune raison de penser maintenant que votre fille serait nécessairement pire que cela, même si elle a une légère tendance.

4) La schizophrénie complète est généralement diagnostiquée entre le milieu et la fin de l'adolescence / début de la vingtaine, mais comme il s'agit d'un trouble du développement du cerveau, avec le recul, vous pouvez en voir le début beaucoup plus tôt. J'ai commencé à ressentir quelques effets minuscules à l'âge de 12 ans, des hallucinations appropriées à l'âge de 16 ans et je n'ai compris que ce qui se passait à l'âge de 20 ans (c'est-à-dire le diagnostic à l'époque). Pour ceux diagnostiqués quelques années plus jeunes que moi, il n'est pas rare de voir les premiers effets à 9/10 ans.

5) Si les symptômes s'aggravent, il peut être utile de consulter votre médecin généraliste, mais il y a probablement très peu de choses qu'ils peuvent dire en ce moment - ils diront simplement "peut-être / peut-être pas", gardez un œil et revenez si les choses empirent. Il n'y a probablement rien qu'un médecin puisse faire pour le moment. Votre fille devrait être bien pire avant de lui mettre des antipsychotiques, alors n'attendez rien des médecins en ce moment même si vous y allez. Ils ne pourront pas vous dire oui / non à la schizophrénie. C'est une possibilité, mais très peu confirmée et trop jeune pour savoir quoi que ce soit. Il n'y a pas vraiment de prévention possible - cela arrivera ou ça ne se passera pas comme ça.

6) La fatigue joue un rôle énorme dans la fusion du monde du rêve et de la vie éveillée. Je sais que c'est difficile parce que les cauchemars sont courants, mais assurez-vous que votre fille est bien reposée. Assurez-vous qu'elle se lève tôt le soir pour les deux prochains jours si vous le pouvez. Je sais que c'est difficile (et je ne suis pas encore un parent, donc je ne suis pas un expert des heures de coucher), mais si je ressens des hallucinations ou que je fais face à la meilleure chose pour moi, c'est plusieurs nuits de suite. Plus je dors, moins le monde des rêves et le monde éveillé se mélangent et moins les visages effrayants que je vois. Si je suis bien reposé, je n'ai pas du tout d'hallucinations. Ne sous-estimez pas le pouvoir du sommeil - mon plus gros conseil pour vous est que lorsque les visages arrivent, plusieurs nuits de suite sont la meilleure prévention qui soit.

7) Ne vous inquiétez pas de cela - mon opinion personnelle est que votre fille a une tendance schizophrénique. Elle éprouvera probablement toujours un certain niveau d'hallucination mineure lorsqu'elle sera fatiguée. Si elle progresse et devient trop mauvaise, il y a maintenant de très nombreux traitements vraiment efficaces que votre médecin généraliste peut prescrire si les besoins sont avec des effets secondaires minimes (le gain de poids est le plus important - donc un contrôle alimentaire et un régime très prudents pendant la prise de médicaments sont généralement essentiels à maintenir) un poids corporel sain). Mais - les schizophrènes sont aussi souvent des personnes très brillantes avec un QI élevé, une imagination hyperactive et plus susceptibles d'exceller dans des sujets tels que les mathématiques. Soyez toujours là pour rassurer votre fille en cas de besoin, gardez ses heures de coucher aussi routinières que possible, assurez-vous qu'elle se lève tôt si les visions viennent et contactez votre médecin si cela commence à avoir un impact majeur sur sa vie.

Bonne chance à vous et à votre fille. J'espère que je peux vous encourager que les choses vont bien se passer de toute façon - j'ai un emploi respectable dans les finances au sein d'une grande banque de détail, beaucoup d'amis (une petite poignée je l'ai dit, mais la plupart n'ont jamais deviné que je suis schizophrène) ), l'une des notes les plus élevées dans le groupe de l'année dans un diplôme en mathématiques d'une institution de haut niveau, et une condition que je refuse tout simplement de permettre de me contrôler.

N'hésitez pas à me faire savoir si vous avez d'autres questions auxquelles vous aimeriez que je réponde.

(@moderators, veuillez ne pas fusionner ce compte avec mon autre. Je sais que j'ai un bon compte avec des badges en or, etc. sur le réseau, mais je veux garder mes conditions médicales entièrement distinctes de ma présence en ligne professionnelle)