mon style a été d'expliquer qu'il n'y a vraiment pas de fantômes ou de monstres, ce ne sont que des histoires et des jouets
Je pense que vous le faites déjà correctement.
La préférence de ma femme est de ne même pas s'embêter avec la théorie, et de simplement cadrer les choses de manière pratique qu'il comprend: "Le fantôme vit dans la boutique avec ses amis fantômes. Il n'aime pas la lumière du soleil et ne va pas venir chez nous."
Vous devez tous les deux clarifier vos histoires - vous devez vous mettre d'accord sur une approche. Le simple fait de vous contredire catégoriquement va le confondre et potentiellement rendre les choses plus effrayantes.
Il pourrait vous être utile d'en discuter plus en détail avec lui. Vous devrez peut-être répéter le même message sous différentes formes à plusieurs reprises:
"Certaines personnes aiment raconter des histoires effrayantes, mais cela ne signifie pas qu'elles sont réelles."
"Si vous n'aimez pas ce genre d'histoire, je ne vous en raconterai aucune. C'est bon."
"C'est juste faire semblant. Ces gens se déguisent pour jouer à un jeu."
"Nous n'avons pas peur de faire semblant de XYZ, n'est-ce pas? Essayons de leur dire de s'en aller: ALLEZ-VOUS, SILLY POO-POO XYZ!"
Comme dans ce dernier exemple, vous pouvez combiner votre approche (ce n'est que de la fiction) avec l'approche de votre femme (raisons intra-histoire pour lesquelles les choses effrayantes ne sont pas une menace) en inventant des histoires avec lui - et en soulignant que vous '' re inventer une histoire ensemble et tout est juste faire semblant et ainsi de suite - et dans les histoires les fantômes ne sont absolument pas menaçants: vous et lui les appelez ensemble des noms grossiers (l'humour des toilettes est bon ici, parce que l'humour le rendra moins effrayé, et rien n'est plus drôle pour un enfant de 3 ans que les fonctions corporelles) et ils s'enfuient effrayés par vous . Et puis souligner à la fin que le tout n'est qu'une histoire idiote et qu'ils n'existent pas et ne sont pas réels.
Nous les avons trouvées utiles:
- Épisode "Thomas & Friends" à l'Halloween (livre et épisode TV tous les deux disponibles),
- Halloween d'Angelina (attention - illustrations extrêmement charmantes).
Sortez ses peurs.
Encouragez-le à parler du monstre imaginaire et demandez-lui de dessiner à quoi il pense que le monstre ressemble. De cette façon, vous respectez ses sentiments et transmettez que vous sympathisez avec lui.
Ne chasse pas le monstre.
Un craintif souvent conseillé est que le parent et l'enfant entrent dans la chambre, regardent sous le lit et dans le placard et "chassent le monstre hors de la chambre". Non seulement c'est carrément malhonnête, mais cela ne fait que renforcer à votre enfant qu'il y a vraiment un monstre dans sa chambre - ce qui pourrait aggraver les choses.
Dire la vérité.
Insistez auprès de votre enfant sur le fait que les monstres ne sont que des personnages simulés à la télévision ou dans des livres d'histoire. C'est le travail d'un parent d'aider son enfant à séparer les personnages réels des personnages imaginaires.
http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-mashing-monster-fears
Si les pièges ou les soigneurs sont un problème, je l'envoyerais au lit tôt pour qu'il ne les voie pas. Ou s'ils viennent trop tôt pour cela, asseyez-vous avec lui (dans une pièce à l'étage ou à l'arrière de la maison) pour une bouchée supplémentaire d'histoires ou un film ou une sorte d'activité d'attention positive que vous pouvez faire ensemble.
s'ils ne sont pas réels, pourquoi leur dites-vous de partir?
:)
Je sais que cela semble contradictoire, mais vous pouvez vraiment marier les deux approches.
Pour expliquer un peu plus en détail: leur dire la vérité (que les fantômes n'existent pas) est génial intellectuellement mais ne traite pas vraiment le côté émotionnel du problème.
Donc, si vous dites simplement "ils ne sont pas réels" et mettez fin à la conversation - cela laisse (potentiellement) l'enfant encore effrayé. Même s'ils vous ont cru et qu'ils ont vraiment intériorisé le fait que les fantômes ne sont pas réels, ils peuvent toujours avoir peur d'eux - même s'ils savent qu'ils ne sont pas réels.
En fait, cela vaut aussi pour les adultes - beaucoup d'adultes ont peur des choses qu'ils (intellectuellement) savent qu'ils ne sont vraiment pas une menace pour eux - par exemple les films d'horreur. Avec les adultes, bien sûr, c'est la «suspension volontaire de l'incrédulité», mais les enfants (en particulier les petits enfants) ont juste moins de contrôle sur leurs sentiments par rapport aux histoires. Mais ce n'est pas vraiment très différent d'un adulte s'identifiant au héros et détestant le méchant dans un film d'action. Les histoires ne seraient pas amusantes si nous n'étions pas capables de répondre émotionnellement à des choses dont nous savons qu'elles ne sont pas réelles.
- L'inconvénient de l'approche de la vérité est qu'elle ne vous permet pas vraiment de reconnaître la peur de l'enfant et de lui permettre de la surmonter avec vous.
- L'inconvénient de l'approche «Je chasserai le fantôme» est qu'elle peut donner le message que les fantômes sont réels.
Combiner les deux: tout en restant fidèle au fait que les fantômes ne sont pas réels - vous pouvez permettre à l'enfant de surmonter ses peurs en lui racontant des histoires dans lesquelles les fantômes sont ridicules (et pas effrayants du tout) et l'enfant et le parent travaillent ensemble pour effrayer ou humilier les fantômes.
Vous avez dit que cela semble incohérent: s’ils ne sont pas réels, pourquoi leur demandons-nous de partir?
La réponse est que nous ne leur « disons pas de partir» dans la vie réelle, en tant que technique pour faire face à un danger réel (de la même manière que traverser la route au passage pour piétons est une technique pour faire face au réel - danger de la vie lié à la circulation).
Au contraire, nous «leur disons de s'en aller» dans une histoire (et étant très clair qu'il ne s'agit que d'une histoire) dans laquelle les fantômes imaginaires et fictifs sont:
- non menaçants, et
- facilement vaincus par l'enfant avec un peu de l'aide de maman / papa.
Ainsi, cela donne à l'enfant une chance de travailler à travers une partie de l'impact émotionnel des fantômes, ce qu'un «fantômes non élaboré» non élaboré ne leur donne pas la chance de faire.
Cela permet également à l'enfant de pratiquer (avec un parent) ce qu'il peut se dire si (au milieu de la nuit) les fantômes recommencent à leur sembler réels.
- Reconnaissez la peur
- Faites-leur savoir qu'il est normal d'avoir des peurs
- Soyez rassurant
- Soyez ludique dans votre approche de la gestion des peurs
- Essayez d'autonomiser l'enfant à travers des imaginations positives ou des fantasmes
- Créez des associations agréables
- Applaudissez la bravoure
- Dans de nouvelles situations, rappelez-leur comment ils ont réussi à surmonter une peur la dernière fois
"Toddler Fears" , Parentline Australie
^ Les sections en gras là-bas (c'est moi qui souligne) sont ce dont je parle.
À tout âge, divisez le défi en petites étapes, explique Chanksy. Elle suggère de s'attaquer à cette grande grotte sombre d'un placard en la transformant en quelque chose d'amusant et de positif. "En créant une émotion concurrente ", dit-elle, "vous contribuez à épuiser l'anxiété." Soyez créatif, dit Chansky: allez dans le noir et lisez un livre à la lampe de poche. Faites cinq grimaces maladroites et sortez tout de suite. Jouez 20 questions. Tout cela amène votre enfant dans un état d'esprit différent. Pratiquez souvent, pour les meilleurs résultats.
"Peurs et angoisses de l'enfance" , WebMD
Cette "création d'une émotion concurrente" peut très bien fonctionner.
Ce que j'essaie de dire, c'est que leur dire la vérité (les fantômes ne sont pas réels) est nécessaire mais pas suffisant. L'enfant a besoin de travailler à travers la composante émotionnelle de sa peur, qui ne disparaît pas seulement quand il se rend compte que la peur n'est pas fondée en fait.
Une façon de les aider à surmonter cette émotion est de raconter des histoires avec votre enfant, dans lesquelles:
- les émotions et associations positives (comme le rire et la proximité et le soutien des parents) remplacent les émotions négatives,
- l'enfant exerce un contrôle et une domination sur l'objet fictif de sa peur, par exemple en l'effrayant ou en l'appelant par des noms grossiers.