Mes parents déménagent bientôt en Floride et ont demandé mon aide pour déplacer leur voiture. J'ai pensé que ce serait bien d'emmener ma fille préadolescente (presque 12 ans) avec moi pour une courte visite. Cependant, il nous faudrait rentrer chez nous, et elle semble avoir développé une peur de voler.
Je ne connais pas la source ou la nature de la peur. Elle n'a jamais volé. Il y a trois ans, quand j'ai pris l'avion pour le Mexique, elle était jalouse que j'ai pu voler et j'ai adoré les photos de l'avion. Au cours des dernières années, elle a semblé développer une préoccupation mineure qui s'est transformée en une peur considérable, bien que je n'appellerais pas cela une phobie à ce stade.
Elle a de bonnes compétences en mathématiques, alors nous nous sommes assis et avons examiné les statistiques d'accidents ensemble pour répondre aux craintes liées aux rations. Au cours de la dernière année, j'ai toujours essayé de parler positivement du vol et de la fraîcheur d'être là-haut et de voir le monde au-dessus des nuages, pour créer une association positive avec lui. Je lui ai demandé directement de quoi elle avait peur, mais elle est incapable de l'exprimer, ce qui n'est pas inhabituel à cet âge.
J'ai le sentiment qu'elle va accepter d'aller dans les deux sens. Cependant, je voudrais rendre le processus aussi facile que possible pour elle, éviter qu'elle ne se soucie du vol de retour pendant tout le voyage et surtout faire l'expérience des aspects positifs du vol. Menant à la question du titre: Comment puis-je apaiser ses craintes de voler.