Expliquer aux jeunes enfants qu'un parent a besoin de «moi»

Comment les parents peuvent-ils expliquer aux jeunes enfants qu'il ne s'agit pas de rejet, ni de manque d'amour? C'est juste que les parents ont parfois besoin de temps libre, seuls, sans être contactés par aucun moyen.

Vous avez sûrement déjà réussi à aller aux toilettes sans que quelqu'un ne frappe à la porte et ne demande "Qu'est-ce que tu fais là-dedans?" - votre solution à cette situation est comme ça, mais à une échelle légèrement plus grande.

Si vous voulez être "hors service" en début de soirée, maintenant qu'ils restent debout plus tard, vous pouvez utiliser ce libellé. Vous pourriez décréter qu'après 21 heures, vous n'aurez plus de collations, de lecture d'histoires ou tout autre chose non urgente. Vous serez dans votre chambre pour lire ou travailler ou regarder la télévision. Ils peuvent être dans leur chambre ou dans un endroit calme mais ils devraient vous laisser en paix.

Si vous souhaitez partir pour une semaine ou deux vacances et ne pas être contacté dans ce délai, vous devrez y travailler. Commencez peut-être par un voyage d'une nuit. (Votre question n'est pas claire sur le temps dont vous avez besoin seul et si les deux parents en ont besoin à la fois, ou tour à tour.) Vous pouvez établir quelles sont les normes dans votre famille et à quelle fréquence vous devez vous éloigner de vos enfants, et pour combien de temps. Insistez sur les aspects positifs tels que qui sera avec eux à la place. Vous n'avez pas besoin de leur dire «J'ai besoin d'être seul» ou «J'ai besoin de temps libre». Utilisez plutôt le même ton que pour un voyage d'affaires ou une «entreprise familiale» comme la visite d'un parent malade. "Nous devons partir pendant quatre jours et X restera ici avec toi. Nous ne pourrons pas parler au téléphone autant que d'habitude mais je '

Certaines personnes vous diront que vous n'avez pas vraiment besoin de temps seul, du moins pas beaucoup plus longtemps qu'il ne faut pour utiliser les toilettes. Je ne vais pas discuter avec vous à ce sujet. J'ai fait de nombreux voyages sans mes enfants, laissant leur autre parent à la maison avec eux. Je suis allé beaucoup avec eux aussi. Je n'ai pas ressenti le besoin de temps sans eux moi-même. Cela n'a pas d'importance cependant: c'est ta famille. Je vous avertirai que si vous en discutez avec vos enfants en utilisant des mots comme «rejet» et des expressions comme «manque d'amour», vous leur présenterez un germe d'idée qui n'était probablement pas là auparavant. Si vous devez être seul, soyez seul. Ne protestez pas trop contre pourquoi. Je doute que vous discutiez avec eux des détails sur les clients qui sont suffisamment importants pour avoir besoin d'une visite, ou pourquoi vous avez choisi de parler lors d'un événement particulier, ou les détails de la chirurgie de tante Susan, alors adoptez la même approche avec votre besoin de seul - ness.