Mon fils adolescent est accro aux jeux vidéo

Je suis la mère d'un brillant jeune homme de 18,5 ans qui est obsédé par les jeux vidéo.

C'est une habitude qui existe depuis l'âge de 13 ans et qui s'est aggravée lorsque son acné kystique chronique sévère a commencé. Sur le plan académique, il a toujours été une superstar et vient de terminer sa première année de collège avec une moyenne parfaite de 4,0 en informatique et en génie électrique.

En raison de ses crédits Ap, il terminera ses études universitaires dans 3 ans. Le récit ci-dessus n'est pas destiné à se vanter, mais plutôt à vous donner un profil rapide. Socialement, il n'a qu'un ou deux amis qu'il voit en de rares occasions, et tous ses autres intérêts entourent les ordinateurs, en fait il a une élite debout sur ce site.

Ma préoccupation est que la majorité de son temps libre est passé dans sa chambre à jouer à un jeu vidéo cyber appelé "Sauerbraten". En moyenne, il joue environ 25 heures par semaine. Je sens qu'il est accro. Ce problème a nui à ma relation avec lui, car l'acné n'est pas résolue, une partie de moi se sent extrêmement mal, mais je sais que ce type de jeu vidéo n'est pas sain.

J'ai été renvoyée par des thérapeutes et même parfois par mon mari car tout le monde dit que comme il va si bien à l'école, qu'il n'a pas de problème de drogue ou d'alcool, je dois le laisser tranquille.

Vos conseils et vos conseils sont très appréciés, car je me retrouve dans un endroit très difficile. Dans l'attente des informations et des réponses.

Parlons d'abord de la dépendance.

Vous dites que vous sentez qu'il est accro, en grande partie parce qu'il joue 25 heures par semaine, vous "savez que ce type de jeu vidéo n'est pas sain" et parce qu'il a nui à votre relation avec lui.

La dépendance, en particulier dans ce cas une dépendance comportementale, est la répétition continue d'un comportement malgré des conséquences néfastes:

La caractéristique essentielle des dépendances comportementales est l'incapacité à résister à une impulsion, une pulsion ou une tentation d'accomplir un acte nuisible à la personne ou aux autres (4). Chaque dépendance comportementale est caractérisée par un schéma récurrent de comportement qui présente cette caractéristique essentielle dans un domaine spécifique. L'engagement répétitif dans ces comportements interfère finalement avec le fonctionnement dans d'autres domaines.

- Introduction aux dépendances comportementales

Le DSM5 décrit les «troubles du jeu sur Internet» dans la section «Conditions pour une étude plus approfondie». Il définit les critères comme :

• préoccupation avec de tels jeux
• symptômes de sevrage d'irritabilité, d'anxiété ou de tristesse
• le développement de la tolérance
• tentatives infructueuses de contrôler le comportement
• perte d'intérêt pour d'autres activités
• usage excessif continu malgré la connaissance des problèmes psychosociaux
• tromper les autres sur le temps passé à jouer
• utilisation de ce comportement pour échapper ou soulager une humeur négative
• compromettre / perdre une relation / un emploi / une opportunité éducative importants

Notez que la catégorisation sous "Conditions pour une étude plus approfondie" est due au fait qu'il n'y a pas suffisamment d'informations pour justifier l'inclusion en tant que trouble formel .

En toute honnêteté, rien de ce que vous avez décrit, à l'exception de la détérioration de sa relation avec vous, ne semble que le jeu vidéo lui ait fait un tort considérable, ou que son niveau d'intérêt soit allé au-delà de la santé.

En regardant les critères ci-dessus, y a-t-il d'autres signes que vous avez vus qui inquiètent? A-t-il décidé d'arrêter et a échoué? Est-il d'accord avec vous que son jeu est dangereux? Montre-t-il des signes de changement d'humeur, en particulier lorsque d'autres activités l'empêchent de jouer? Est-ce qu'il vous ment et à d'autres sur le temps qu'il passe à jouer? A-t-il perdu des amis à cause du jeu?

Bien qu'il joue à des jeux qui vous inquiètent depuis plus de 5 ans, il réussit très bien au collège. Vous dites qu'il joue, en moyenne, environ 25 heures par semaine. Ce n'est en fait pas tellement par rapport à la moyenne de certaines personnes qui jouent à des jeux vidéo à des niveaux destructeurs. Certaines personnes jouent jusqu'à 40 heures ou plus par semaine.

C'est encore beaucoup, et je peux comprendre votre inquiétude, mais s'il est gêné par son apparence, introverti et passe beaucoup de temps à étudier, ce n'est peut-être pas un signe d'avertissement en soi. Si, comme cela a été suggéré dans les commentaires, une partie importante de son temps consacré aux jeux vidéo a été consacrée à la conception du jeu, via des mods ou des modifications du code open source, vous voudrez peut-être en regarder au moins certains de ce temps comme devoirs, plutôt que comme jeu, surtout étant donné son domaine d'études.

Gardez à l'esprit qu'il y a beaucoup de socialisation qui peut se produire dans les jeux en ligne. Il peut avoir plus d'amis en ligne que vous ne le pensez, et bien que l'idée d '"amis en ligne" puisse vous sembler étrangère, de nombreuses personnes trouvent aujourd'hui que l'engagement dans les communautés en ligne est un compliment socialement acceptable pour d'autres activités sociales. S'il est conscient de son état de santé et généralement introverti, la socialisation en ligne peut être une alternative très attrayante.

En toute honnêteté, si vous en avez discuté avec des thérapeutes et votre mari, et personne sauf vous ne pense que c'est un problème, vous devez vous poser honnêtement: le problème est-il l'impact du jeu vidéo sur votre fils, ou est-ce votre conviction que les jeux vidéo sont "nuisibles", ce qui, à son tour, vous amène à critiquer le comportement de votre fils au point de nuire à votre relation avec lui?

Le comportement addictif est rarement subtil. Le fait que votre mari ne semble pas partager vos préoccupations, ni les thérapeutes professionnels, ne signifie pas que cela soit un problème du côté de votre fils, surtout compte tenu de ses résultats scolaires.

Je suggère que la première chose à faire soit de parler à votre fils et de lui demander pourquoi il joue autant. Qu'en retire-t-il? Pourquoi aime-t-il ça? At-il des amis en ligne? Joue-t-il, dessine-t-il ou les deux? Dans les deux cas, combien de temps considère- t- il "travailler"?

Une communication ouverte sera un excellent point de départ pour déterminer où procéder ensuite.

En tant que joueur passionné et développeur de logiciels, je n'ai jamais entendu parler d'un jeu appelé "Sauerbraten". Je l'ai regardé et apparemment, c'est un jeu de tir à la première personne nommé d'après un rôti allemand. Ce n'est pas un jeu très populaire créé par une grande société de jeux vidéo. Il s'agit d'un jeu open source créé par la communauté. Il ne semble pas non plus être un très "bon" jeu. Quelque chose d'autre attire votre fils. Il se pourrait qu'il se soit fait plusieurs amis en jouant et qu'il aime passer du temps avec eux. Je pense que plus probable, à en juger par le domaine d'études de votre fils, il est fort possible qu'il soit impliqué dans le développement du jeu. Il peut être impliqué dans le développement du moteur de jeu open-source ou dans la communauté de création de cartes et de modding. Quoi qu'il en soit, c'est un bon début pour une carrière en génie logiciel.

D'après le verbage de votre question, il semble que vous en sachiez très peu sur les jeux vidéo. Je dirais que vous devez simplement vous intéresser à ce que joue votre fils et savoir pourquoi il l'apprécie autant. Non seulement votre relation s'améliorera, mais vous pourriez même réaliser que son passe-temps n'est pas aussi dangereux que vous le pensez.

Veuillez garder à l'esprit que le jeu vidéo est un passe-temps parfaitement légitime et doit être respecté comme tout autre passe-temps.

En tant que fils de 23 ans, qui joue aussi 25h / semaine, je dois vous demander: avez-vous essayé de l'inviter à faire quelque chose ensemble? comme le bowling, ou tout ce qu'il aime?

Je vous pose cette question, parce que je joue habituellement à des jeux si je m'ennuie (comprenez qu'il n'y a que peu de choses que je pense vraiment intéressantes ..), donc, chaque fois que ma maman / papa me demande d'aller dans un endroit que j'aime, j'accepte: D, et nous passons du temps ensemble à nous amuser! Vous devriez essayer ceci et faites-moi savoir si cela a fonctionné = D

En tant que personne qui jouait beaucoup aux jeux vidéo, j'aurais aimé ne pas les avoir autant joués. Ce n'est pas le temps passé à jouer à des jeux dont je me souviens ou dont je garde de bons souvenirs (malgré une forte nostalgie de certains scénarios, etc., tout comme avec un bon film ou livre - mais pas le jeu en soi). comme si je n'ai pas autant de bons souvenirs que je le souhaiterais, c'est dommage, mais c'est seulement quelque chose que je peux reconnaître rétrospectivement, je n'avais pas la capacité de traiter ce concept abstrait quand j'avais l'âge de votre fils. Si quelqu'un me l'avait fait remarquer, même avec toutes les études, etc., je les aurais probablement encore ignorés pour cette raison. Cela ressemble à une de ces choses où si vous étiez libre de recommencer, vous commettriez les mêmes erreurs.

Bien sûr, comme d'autres l'ont dit, la chose à découvrir, je suggère, c'est si votre fils trouve cette jouissance sociale dans ses activités - plutôt que de la jouer de manière isolée (comme j'avais tendance à le faire). Parce qu'avec cet engagement social (qui peut se propager dans le monde extérieur avec des week-ends de hack et autres), il pourrait trouver qu'il aura ces bons souvenirs dans dix ans.

Les jeux vidéo ne m'ont pas endommagé, ils m'ont même apporté un grand confort comme les livres le faisaient traditionnellement durant mes années difficiles 12 à 14 où j'ai été victime d'intimidation. En fait, je crois fermement que le jeu à partir d'environ 5 ans (d'accord, c'était comme Frogger ... sur des jeux comme Sim City) est ce qui m'a valu mon travail en tant que Software Dev Manager. Quelque chose dont je suis très fier.

Cela dit, il y a quelques années, j'ai appris, et j'ai décidé que je n'allais jamais jouer à un jeu qui «n'avait pas de fin» après avoir accumulé des milliers d'heures. Mais j'ai appris cela à temps.

Je vais vous parler de mon expérience, pas en tant que parent mais en tant qu'adolescent qui a passé beaucoup de temps à jouer à des jeux vidéo. J'espère que vous le trouverez utile.

Au lycée, j'ai passé la plupart de mon temps libre à jouer à des jeux vidéo. Et c'était bien plus de 25h par semaine. En fait, je pouvais jouer plus que ça le week-end. Je ne pense pas que j'étais accro, car quand j'avais d'autres choses à faire (vacances ou autre), je pouvais rester loin d'un clavier et ne pas manquer les jeux vidéo pendant une semaine. Je l'ai vraiment apprécié et je n'ai pas eu d'autre passe-temps. Je n'avais pas tellement d'amis et je n'étais pas particulièrement partante avec les gens ou faire la fête à l'époque. J'ai donc joué à des jeux vidéo.

Ce n'était pas si mal que ça. Cela m'a fait interagir avec les gens, discuter des sujets qui m'intéressaient vraiment. J'ai appris à parler l'anglais principalement en jouant et en discutant avec des joueurs d'autres pays. Et tout cela s'est arrêté quand je me suis fait beaucoup d'amis au collège et que j'ai passé beaucoup de temps avec eux. Mon temps à jouer aux jeux vidéo est devenu de moins en moins important, jusqu'à ce que je n'y pense plus du tout.

Mon conseil est donc le suivant: ne vous inquiétez pas trop. Tant que sa passion n'affecte pas ses études collégiales, laissez-le en profiter. Cela pourrait se terminer naturellement plus tôt que vous ne le pensez. Et si ce n'est pas le cas, si c'est ainsi qu'il est heureux, tant pis.