Généralement, le délai d'attente est dû à une action ou à un comportement de l'enfant.
Quitter le délai d'attente est un acte de désobéissance, souvent un comportement répréhensible différent de celui qui les a amenés dans le délai d'attente. À ce stade, il semble que vous n'ayez pas de conséquence pour quitter le délai d'attente. Bien qu'il puisse exister d'autres moyens de gérer le problème, l'un des moyens consiste à définir les conséquences de laisser le délai d'expiration.
Beaucoup de parents choisissent de prolonger le délai d'attente. "Vous serez en arrêt au moins 3 minutes. Si vous vous levez sans permission, vous resterez encore trois minutes."
Certains choisissent une conséquence différente. "Frapper votre frère donne un temps mort afin que vous puissiez vous calmer dans un endroit bien éloigné du problème qui provoque la colère. Laisser le temps mort avant que vous ne soyez calmé aura pour conséquence [une autre conséquence - mise au lit, pas de dessert, un tâches ménagères, etc.] "
D'autres utilisent l'escalade. "Si vous laissez le temps libre dans les escaliers, vous serez envoyé au lit plus longtemps."
Il peut être utile pour certains enfants de disposer d’un sablier ou d’une minuterie qu’ils peuvent voir et qu’il est facile de régler et de réinitialiser. Certains ont peu de notion de "3 minutes" et le temps peut donc aussi bien durer éternellement que quelques secondes dans leur esprit. Être capable de se concentrer sur le chronomètre peut les aider à rester en place, sachant que cela finira par se terminer.
Pensez également à l'emplacement du délai d'attente. Si c'est dans un endroit qui offre de nombreuses distractions ou attractions, ils peuvent avoir beaucoup de difficulté à résister à la tentation de se lever. Si vous essayez de leur apprendre quelque chose de précis sur le fait de rester immobile, même si vous êtes tenté, cela peut être approprié, mais si vous ne l'êtes pas, un lieu de dépassement de temps sécurisé et avec moins de distractions ou d'attractions peut les aider à respecter vos règles de dépassement de temps.
La cohérence est la clé. N'utilisez pas le délai d'attente pour des tâches sans grande incidence ou sans conséquence, ou pour votre confort personnel. "Je prépare le dîner, alors arrêtez-vous jusqu'à ce que vous ayez terminé" ne profitera à personne. Si vous utilisez un délai d'attente pour chaque petite chose qu'ils font mal, qu'utiliserez-vous quand ils feront quelque chose qui nécessite une action plus importante? Si vous l'utilisez pour votre confort personnel, il perdra tout son sens en tant qu'outil pédagogique. N'oubliez pas que les délais d'attente ne sont plus aussi utiles une fois que vos enfants ont atteint un certain âge de développement. Si vous les utilisez, rendez-les utiles et efficaces.
Enfin, assurez-vous que votre enfant et vous-même comprenez le sens d'un délai d'attente. Est-ce une punition? Est-ce que cela a pour but de les aider à se reformer (se calmer, réfléchir à un problème, etc.)? Est-ce pour les soustraire à une situation volatile que vous savez qu'ils ne pourront pas gérer? Cela devrait être une occasion pour eux de ressentir votre amour et votre désir de leur bonheur, même dans leur difficulté actuelle. Utilisez-le pour leur apprendre et aidez-les à comprendre pourquoi il est important pour eux de gérer leurs actions ou leurs réactions avec prudence. Ne l'utilisez pas pour arrêter des problèmes mineurs, ou simplement pour les faire sortir de vos cheveux.
J'en ai connu utiliser pour maîtriser leur propre colère face aux actions de leurs enfants, en leur laissant le temps et l'espace nécessaires pour se calmer avant de s'occuper de l'enfant. si c'est le cas pour vous, envisagez de demander de l'aide. C'est une bonne première étape, mais il ne s'agit que de la première des nombreuses étapes que vous devrez peut-être franchir pour traiter vos propres problèmes de colère. Encore une fois, vous ne pourrez éventuellement pas les placer dans un délai d'attente, mais si vous constatez que votre colère s'embrase très rapidement, vous risquez d'avoir une relation très malheureuse avec votre enfant pendant son adolescence.