Comment aider un enfant de 3 ans au tempérament vicieux à exprimer ses émotions de manière saine?

Mon garçon de trois ans (le milieu de trois garçons; le frère aîné a 9 ans, le frère cadet a presque 2 ans) brûle de colère assez souvent. Il décolle de la poignée de petites choses. J'ai fait face à une bonne partie de mes crises de colère avec mon aîné, qui avait un retard de la parole et des problèmes sensoriels, mais c'est autre chose. Au moins, il est méchant - il brille, parle entre ses dents et dit des choses très grossières. Au pire, il se met en colère: les yeux écarquillés, le visage rouge, la sueur, les dents et les poings serrés, crier, donner des coups de pied, mordre (si vous vous approchez), lancer des choses, renverser des meubles, casser des jouets, déchiqueter des livres ... .J'ai essayé de le laisser "travailler", mais après 45 min de cela, mes autres enfants sont terrifiés, et l'asthme de mon enfant en colère commence à élever sa tête laide et il commence à haleter pour l'air.

J'ai essayé de lui enseigner des débouchés «sains» pour sa colère - comme rebondir sur un ballon d'exercice (qui fonctionnait pour mon aîné), compter, respirer profondément et utiliser son merveilleux vocabulaire pour me dire qu'il est fou. Jusqu'à présent, rien n'a fonctionné.

Habituellement, comme c'est typique pour cet âge, cela commence parce qu'il est déraisonnable (je veux être nu à l'école!), Ou mal se comporter (voler des chocolats du plat de bonbons spécial de maman).

Je crois fermement qu'il transforme la honte, la déception et la tristesse en colère. J'ai acheté un livre qui illustre les sentiments (conçu pour les enfants d'âge préscolaire) et il saute furieusement et catégoriquement les deux pages qui parlent de «triste» et «gêné». C'est alors que le "visage fou" apparaît ... comment puis-je lui apprendre à se sentir triste, honteux, etc., d'une manière saine?

J'espère que quelqu'un pourra offrir des conseils sur la façon de m'aider à l'aider à se calmer avant même qu'il en arrive là. Il a besoin d'aide dont je ne suis apparemment pas capable. Je sais qu'il est en enfer quand il se sent si fou, et je suis prêt à accepter que je fais quelque chose de mal pour que je puisse résoudre ce problème.

Il ne se blesse jamais exprès (heureusement). Mais je crains qu'il ne le fasse accidentellement. Et maintenant qu'il partage une chambre avec son petit frère, je m'inquiète pour lui et ses affaires.

Ma dernière méthode consiste à le mettre sous la douche - entièrement vêtu - pour le sortir de sa rage. Il oublie souvent ce dont il était initialement fou et est donc soudainement fou des vêtements mouillés, avec lesquels je l'aide immédiatement, puis il commence à se calmer. Il lui faut plusieurs minutes pour que sa respiration revienne à la normale, puis il dort.

A-t-il besoin d'une aide professionnelle peut-être? Rien de traumatisant ne s'était produit ... il a juste un fusible très court. Tout se résume à ceci: c'est probablement un aspect de sa personnalité (à tempérament rapide) et nous voulons le canaliser maintenant avant qu'il n'ait un effet dévastateur sur sa vie. Nous savons tous comment la colère réprimée peut détruire quelqu'un et combien elle est également destructrice si elle s'exprime librement (il est difficile d'avoir des amis, des relations, des emplois, si quelqu'un s'envole fréquemment).

Mon mari et moi avons examiné notre propre comportement et faisons de notre mieux pour toujours rester calme, et pour reconnaître et parler des moments où nous ne le sommes pas (nous ne sommes que deux humains travaillant à plein temps et essayant d'élever trois garçons après tout!). Peu importe combien nous soyons calmes et même si, son tempérament est toujours aussi fort.

Nous disciplinons en utilisant le système d'avertissement et les temps morts. Les temps morts sont de moins en moins efficaces car ils se transforment en crises de colère. Nous avons commencé à utiliser un renforcement plus positif pour les bons comportements (moins d'accent sur les mauvais comportements) et cela ne fait que lui donner l'idée maintenant qu'il est invincible et qu'il peut torturer ses frères et s'en tirer.

Nous sommes totalement stressés par lui, et nous sommes vraiment tristes que notre heureux bébé chanceux ait eu une séquence aussi méchante.

C'est vraiment difficile car il semble que vous ayez déjà essayé de nombreuses méthodes standard pour aider un enfant à surmonter ses émotions les plus difficiles. À première vue sur le titre, je me suis dit: "comment n'avons-nous pas déjà des réponses à cette question?" mais en lisant plus loin, je vois votre défi unique.

Tout d'abord, je voudrais proposer l'idée d'obtenir une aide professionnelle. Vous demandez si vous devez, et ma réponse est un oui catégorique . Plus précisément, trouver un spécialiste des enfants et des pathologies émotionnelles / sociales de l'enfance. Une telle personne sera beaucoup mieux équipée pour vous aider car elle peut rencontrer votre fils, l'observer (ainsi que vous et lui ensemble) et avoir une bien meilleure idée de ce qui pourrait éventuellement être derrière les émotions fortes de votre fils. Ce que vous décrivez ici va au-delà de ce que je considérerais comme un comportement normatif basé sur les nombreuses expériences que j'ai eues avec des tonnes d'enfants et me rappelle davantage certains des enfants avec lesquels j'ai travaillé avec des défis sociaux / émotionnels.

Il peut y avoir de nombreuses causes derrière un comportement difficile, y compris des incidents traumatisants, mais parfois un comportement difficile se pose pour d'autres raisons également. Selon des études de Shonkoff et Phillips en 2000, "la question de la nature par rapport à l'éducation est obsolète" car les deux sont liés à l'adulte résultant à travers les nombreux facteurs qui jouent dans "l'élevage" et la biologie de cet adulte. Cela signifie qu'il existe des «facteurs de risque» qui se réunissent pour aboutir à des enfants qui présentent des comportements difficiles (que ce soit envers eux-mêmes ou envers les autres) et que généralement, plus d'un de ces facteurs doivent se réunir pour entraîner un adulte violent, ou au moins anormalement agressif. Votre travail alors,

Certains autres types de choses (autres qu'un incident traumatisant) qui peuvent jouer un rôle sont: certaines complications pendant la grossesse et l'accouchement, le style parental, le fait d'être dans une situation de pauvreté, une mère déprimée pendant la grossesse ou juste après la naissance, l'exposition à certains substances pendant la grossesse ainsi qu'après la naissance, ainsi que l'existence possible d'une pléthore de troubles sociaux et émotionnels verbaux et non verbaux (tels que les troubles d'intégration sensorielle) pour lesquels il semble qu'il puisse présenter un risque accru car nous connaissons son le frère aîné a eu des difficultés d'intégration sensorielle.

De plus, il existe des gènes associés à des tendances plus agressives chez certaines personnes - il est possible qu'il y ait une composante génétique à la colère de votre fils (Holden, 1996, Reiss et Roth 1993 et ​​Frick 1991). Si vous pouvez comprendre ce qui se cache derrière sa colère, il sera plus facile de le nourrir efficacement - un professionnel est la meilleure personne à enrôler dans cette entreprise.

La deuxième chose que je recommanderais est de vous assurer que vous et les autres membres de votre famille bénéficiez également de pauses et d'aide. Si votre fils est aussi en colère que vous le décrivez '', et souvent, cela stresse tout le monde et vous aurez tous besoin de compétences d'adaptation et d'aide pour faire face aux retombées émotionnelles de tout défi auquel votre fils est confronté.