Comment savoir si un bébé de 7 mois se réveille par habitude ou par besoin?

Je suis abonné à une newsletter de babycenter.com. Je viens de recevoir une lettre contenant le contenu suivant:

Solutions de sommeil: une
fois qu'il aura atteint l'âge de six mois environ, votre bébé n'aura pas besoin de se nourrir aussi souvent la nuit et si vous parvenez à le persuader de supprimer ces tétées nocturnes, cela peut être un véritable coup de pouce pour vous tous. comme une famille. Malheureusement, ce n'est pas toujours facile. Une méthode utilisée par de nombreux parents est le «pleurage contrôlé», également appelé entraînement au sommeil. L'idée derrière cela est qu'un bébé de cet âge se réveille pour une alimentation par habitude plutôt que par besoin, et le but est de briser cette habitude. Dans le même temps, la méthode vise à rassurer à la fois vous et votre bébé qu'il va bien mais que les nuits sont définitivement pour dormir.

Comment savoir si un bébé de 7 mois se réveille par habitude plutôt que par besoin? Ne peut-elle pas avoir réellement faim? Comment pourrais-je savoir?

Je ne suis pas sûr d'être qualifié pour répondre - cela fait plus d'une décennie que mon enfant a cet âge - mais, pour ce que ça vaut, je vais donner mon 2 ¢.

Si un enfant se réveille parce qu'il a faim, c'est la seule chose qui le réconfortera. Si l'enfant se réveille pour une autre raison - couche sale, mauvais rêve, etc. - alors guérir ce problème est la seule chose qui le réconfortera. Connaître les besoins spécifiques de nos enfants est un défi constant et en constante évolution. ;)

Tous les enfants veulent, ont besoin et aspirent à l'amour. Se réveiller la nuit quand on est si jeune peut être plutôt effrayant ... ils n'ont eu que 7 mois pour savoir qu'il fait noir et même les premiers mois, les yeux se sont développés. Les tenir, les réconforter et les remettre au lit peuvent très bien être utiles (l'alimentation n'est peut-être pas le problème, mais le symptôme).

Cependant, chaque enfant est unique à tous égards. Certains plus "nécessiteux" (c'est-à-dire désirent plus d'attention et d'affection) et d'autres plus indépendants. Je ne vois rien de fondamentalement mauvais à répondre à leurs besoins raisonnables. Un enfant qui a peur du noir à 7 mois peut être un oiseau de nuit à 17 ans, et ainsi de suite. A moins d'un an, il serait, imo, prudent de se demander si certains comportements méritent d'être rectifiés ou si la nuturation est la meilleure solution.

Encore une fois, juste mon 2 ¢, mais j'espère que cela est en quelque sorte utile.

Vous ne savez pas vraiment, mais vous pouvez faire des suppositions éclairées.

• Votre fille mange-t-elle une quantité raisonnable pendant la journée? La quantité de nourriture consommée pendant la journée affecte-t-elle la fréquence à laquelle elle se réveille? Gardez une trace pendant quelques jours et essayez de varier un peu. Si vous trouvez un maximum - c'est-à-dire une quantité qu'elle ne veut pas manger plus ou qui n'a aucun impact sur son réveil - alors vous la nourrissez suffisamment.
• Se réveille-t-elle pour une autre raison? Sa couche est-elle mouillée (avez-vous déjà opté pour des "couches de nuit"?), A-t-elle froid, etc. Éliminez ces raisons.
• Pouvez-vous la faire se rendormir sans se nourrir? Même si cela prend dix ou vingt minutes de balancement, de caresses, etc.? Si c'est le cas et qu'elle reste endormie, elle n'a pas (trop) faim.
• Combien mange-t-elle lorsqu'elle se nourrit la nuit? Vous pouvez probablement dire à quel point elle a faim pendant une tétée. Si elle grignote, elle n'a pas besoin de manger. Si elle meurt de faim et mange tout ce qu'elle peut mettre la main sur, alors elle pourrait encore avoir faim.

Vous ne dites pas si vous allaitez ou si vous allaitez au biberon, et c'est l'un de ces endroits où cela fait une différence. L'allaitement maternel la nuit est extrêmement réconfortant pour le bébé et peut rendre une habitude beaucoup plus difficile à briser pour maman et bébé - c'était définitivement difficile pour nous.

Je suggère une version de 'cry it out', mais pas nécessairement aussi extrême que certains. Ce qui a fonctionné pour nous, c'était de réconforter notre fils, mais pas de le faire sortir du lit au départ; passez ensuite à le laisser pleurer quelques minutes, mais pas très longtemps. Nous n'avons jamais eu besoin de le laisser pleurer pendant une longue période de temps; il a compris assez rapidement qu'il n'allait pas se nourrir à minuit.

Je viens d'entraîner mon meilleur ami dans cette même situation. J'ai trois enfants; 9 ans, presque 4 et 22 mois. J'en ai nourri deux au sein, un au biberon. Quelqu'un a déjà mentionné que cela fait une différence: c'est le cas. Mon garçon nourri au biberon n'a eu aucun mal à dormir toute la nuit au moment où il a commencé à polir une bouteille de 8 onces au coucher (environ 20 semaines). Il se réveillait occasionnellement, mais ce n'était jamais la faim.

Les deux autres, nourris au sein, eh bien ... ils étaient tous les deux difficiles à dormir la nuit. Et par "toute la nuit", je veux dire un solide 6 heures. Je ne sais pas pourquoi, mais les bébés allaités adorent manger (ok, je sais peut-être pourquoi (-;) ...

Si vous craignez que votre bébé ait faim, mettez-le dans les branchies avant d'aller au lit Donc, disons qu'elle descend vers 7h30 et que tu vas te coucher à 9 heures; nourrissez-la à 9 heures. Elle va avoir sommeil, mais faites de votre mieux pour obtenir au moins quelques minutes sans la réveiller complètement. Changez le diaphragme si vous pouvez vous en sortir (mes garçons étaient facilement excités, donc je n'ai fait cette erreur qu'une seule fois). De cette façon, vous savez qu'elle a assez mangé (logiquement). Si elle se réveille à 3 ou 4 heures du matin, elle pourrait avoir faim ou se lever tôt. Mon deuxième bébé s'est levé à 4 ans avec les oiseaux. Il prendrait son "petit déjeuner" et dormirait jusqu'à 9 heures. Cela ne dura que quelques semaines jusqu'à ce qu'il traîne dans son berceau sans avoir à manger. Encore une preuve qu'ils ne mourront pas de faim pendant la nuit.

Mais, si votre bébé se réveille entre 11 et 3 heures du matin, laissez-le pleurer pendant 10 minutes. C'est angoissant (et pour nous, cela signifiait risquer de réveiller l'autre ou les autres enfants) mais écoutez attentivement: l'intensité augmente-t-elle? Ou y a-t-il des moments de calme (ils arrêtent de pleurer je pense qu'écouter "est-ce que maman arrive ??") Si elle semble s'essouffler, allez un peu plus longtemps et voyez si elle s'installe. Parfois, ils pleurent de temps en temps pendant une heure, mais tant que ce n'est pas désespéré, tous gémissent, laissez-la. Si elle accélère, demandez à papa d'entrer et essayez de la réconforter. Rien d'extrême. Juste une tape, un câlin rapide ...

Si le «traitement papa» câlin / caresse n'aide pas, essayez un changement de couche. Dans le berceau. Dans le noir (si papa peut s'en sortir). Répétez ensuite la procédure hug / pat. Assurez-vous qu'elle n'est pas trop froide. Éloignez-vous et laissez-la pleurer à nouveau.

Si elle s'installe, génial. Sinon, vous pouvez maintenant essayer une alimentation rapide. Si cela dure moins de 5 minutes, bébé n'a pas faim. Elle POURRAIT avoir soif. Essayez un humidificateur si vous êtes dans un climat très chaud (et elle peut transpirer) ou s'il fait froid et sec.

Pour info, j'ai fait tout ça et j'ai été réveillé toutes les trois heures par mon "Besty best pesty pesty". Je pensais que mon plus jeune ne dormirait JAMAIS toute la nuit, jusqu'à ce qu'une nuit je le dépose désespérément dans ma chambre dans un tas de linge (pendant que je m'arrange pour un repas) et il s'évanouit instantanément. Apparemment, mon odeur était suffisante. Je l'ai ramassé, un t-shirt sale et tout, je l'ai déposé sans ménagement dans son berceau et il a dormi comme un puits, comme un bébé! - pendant 5 heures de plus. Essayez de dormir avec les draps propres de votre bébé pendant quelques nuits avant de les mettre dans le berceau et voyez si elle dort mieux quand son berceau sent comme maman. C'était de la kryptonite pour mon plus jeune.

Une fois que vous lui avez demandé de cesser de se réveiller aux petites heures du matin, ajustez la dernière tétée le plus tard possible au début, puis rapprochez-la progressivement du coucher du bébé. Cela signifie parfois qu'elle se réveillera plus tôt. Mes enfants nourris au sein ne sont jamais allés plus de 7 heures. J'ai ajusté cette fenêtre en fonction de mes besoins. Je voulais dormir, alors j'ai laissé bébé rester debout plus tard. Vous faites ce qui vous convient.

Mon amie vient de faire cela avec son premier bébé (toujours le plus dur avec le premier!) Et malgré son incrédulité et l'insistance de son mari que le garçon avait faim, son bébé n'a pleuré que dix minutes la première nuit et s'est ensuite installé tout seul, et pleuré encore deux jours plus tard pendant 5 minutes, et dort maintenant 8 heures! Elle doit le réveiller maintenant car elle ne supporte pas l'engorgement du matin! Et il ne perd certainement pas de poids, ce qui prouve que cela n'a rien à voir avec le BESOIN de manger la nuit.

Alors, devriez-vous laisser votre bébé le crier? Je le pense. C'est vraiment vraiment horrible à écouter, mais, à long terme, ça vaut le coup pour enfin se reposer une bonne nuit. Un avantage supplémentaire est qu'ils dorment souvent mieux pendant la journée car ils savent comment s'endormir et sortir du sommeil par eux-mêmes. Quelqu'un a mentionné ici ~ 45 min de pleurs ... des nerfs d'acier! J'ai eu des nuits où cela a duré une demi-heure (quand mon bébé était un peu plus âgé et je savais qu'il n'avait pas faim - juste un parasite) et il a survécu, tout comme le bébé qui a pleuré pendant près d'une heure (peu persistant gars!)

Btw: si vous pensez que c'est difficile maintenant - essayez d'imaginer qu'un enfant de deux ans brise une mauvaise habitude. Ça n'arrivera pas. Fais le maintenant ! Les enfants de 7 mois sont BEAUCOUP plus faciles à former!

J'espère que ça aide.

Lorsque nous avons arrêté les tétées nocturnes (à environ 6 mois), ce qui nous a rassurés, c'est que notre bébé dormait encore quatre heures après s'être endormi. Essentiellement, son sommeil total est resté le même pendant la nuit. Nous savions par expérience précédente qu'il se serait réveillé et aurait pleuré plus tôt s'il avait vraiment faim.

Il nous a fallu environ cinq nuits avec environ 45 minutes de pleurs à 4 heures du matin avant qu'il ne se rende compte qu'il devait simplement se retourner et se rendormir. Ces cinq nuits, son père le serrait et le câlinerait tout le temps. Je ne m'approcherais pas, car mon odeur le rendrait fou car cela indiquait que le lait était proche.

C'est toujours un grand défi pour nous de comprendre les besoins de notre bébé. Notre bébé a 10 mois et maintenant son hiver, ce qui lui donne naturellement un appétit élevé et lui fait naturellement dormir plus longtemps la nuit, mais cela varie toujours chaque nuit. Mais rassurez-vous, vous et le bébé vous habituerez très vite à vous loger dans l'environnement. Et rappelez-vous que vous n'êtes pas seul :)