Comment puis-je obtenir de la nourriture des dents quand je suis au travail?

Je travaille dans un environnement de bureau où je n'ai pas accès aux cure-dents ni à la soie dentaire. Je me souviens parfois d’en apporter au travail, et quand je les ai, c’est la solution évidente, mais j’ai souvent oublié de les remplacer ou les ai laissés dans la poche d’une veste que je n’avais pas apportée. travailler ce jour-là, ou peu importe. Ou peut-être que je suis sur un site client et que je ne peux pas laisser mes cure-dents traîner. Le fait est que je n'en ai pas.

La situation est donc que je déjeune au travail et que de la nourriture me reste coincée dans les dents. Maintenant, j'ai une réunion à venir dans 30 minutes et j'aimerais vraiment que la nourriture se décolle, mais je n'ai pas les outils habituels pour faire le travail. Si c'est juste devant, parfois je peux le sortir avec mon ongle, mais le plus souvent, cela semble me faire saigner les gencives sans réellement sortir la nourriture, ce qui est encore pire.

Que puis-je utiliser pour obtenir la nourriture de mes dents avant ma réunion importante?

Si j'ai déjeuné à emporter, à la fin du déjeuner, j'ai souvent un gobelet à liqueur vide et une paille. J'ai découvert que le bout de la paille peut souvent fonctionner un peu comme de la soie dentaire.

La partie ouverte de la paille se pose souvent sur ma dent, ce qui me permet de la toucher en même temps sur tous les côtés de la dent.

Ce n'est pas un substitut à la soie dentaire, mais cela peut fonctionner à la rigueur.

Il vous suffit de plier le papier comme indiqué sur la figure de manière à ce que son extrémité soit pointue et résistante. Et il est facile de trouver un morceau de papier. Surtout, vous n'avez pas besoin de faire un cône parfait. J'espère que cela aide, sans blesser vos gencives.

J'utilise ceux que je porte dans mon portefeuille. Ils sont disponibles sur Amazon.

Ce sont des bouts de soie à usage unique collés dans une sorte d’emballage de papier. Vous déchirez le papier en deux, fournissant ainsi une longueur de fil avec une poignée pratique à chaque extrémité. Comme ils sont scellés, vous pouvez les transporter dans votre portefeuille ou votre sac à main jusqu'à ce que vous en ayez besoin et qu'ils restent hygiéniques. Ils sont aussi assez compacts.

Gardez une brosse à dents dans votre bureau. Même si vous manquez de dentifrice, il devrait faire l'affaire. Certains modèles ont même un choix sur eux.

Utilisez un peu de fil sur certains vêtements, ou peut-être une bande de ruban adhésif Scotch pliée en deux (adhésif à l'intérieur) et utilisez-la pour vous mettre entre les dents.

Chewing-gum. C'est ça. Il suffit de mâcher un morceau de chewing-gum pendant quelques minutes pour que les morceaux de nourriture se délogent d'eux-mêmes, sans effort supplémentaire. Juste ne faites pas trop de bruit en le faisant.

Une solution moins efficace qu'un trombone plié, mais si vous avez un stylo à bille avec un capuchon, le capuchon est parfois recouvert d'une fine languette plus fine que vos ongles. Vous pouvez également utiliser une lime d'une fourchette en plastique ou du coin d'une carte de visite pour obtenir le même effet.

Prenez une gorgée d'eau et faites-la glisser dans la bouche de la même manière que vous le feriez avec un rinçage au fluor. Cela fera sortir la plupart des particules.

J'ai utilisé - bien que ce ne soit peut-être pas la meilleure idée - un trombone plié. Il fonctionne essentiellement de la même manière qu’un cure-dent, mais il est en métal et peut donc faire mal aux gencives si vous ne faites pas attention. Utilisez le miroir de la salle de bain si possible.

De nombreux couteaux suisses comprennent un cure-dent. C'est quelque chose à rechercher dans n'importe quel multi-outil, même s'il ne s'agit pas d'un couteau.

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Avant que la brosse à dents ne devienne populaire, les gens utilisaient un chiffon ou un chiffon. Vous pourriez donc utiliser une serviette en papier (mouillée?) Et retirer un peu de nourriture de vos dents.

Je prends une bouteille en plastique ou une tasse et coupe un morceau en forme de cure-dent avec des ciseaux. Soit on travaille aussi bien que n'importe quel cure-dent commercial. Ce que je fais alors, c'est couper un autre couple et les glisser dans mon portefeuille pour la prochaine fois.

J'utilise des bâtons de soie dentaire au travail, mais chaque fois que je manque de ceux-ci, j'utilise une punaise:

C'est quelque chose que l'on peut trouver dans n'importe quel environnement de bureau. Le fait que la fin soit tranchante signifie qu'il est bon pour coincer entre vos dents et pour extraire des morceaux de nourriture. J'ai un petit miroir à mon bureau et cela m'aide à ne pas me piquer les gencives. En outre, lorsque vous utilisez la punaise, essayez de garder la tête inclinée vers le bas. Ainsi, si vous laissiez tomber la punaise, elle ne tomberait pas dans votre bouche. Cela causerait de graves problèmes si vous l'avaliez par accident.

Comme David Richerby l’a dit, une punaise pourrait gratter l’émail des dents, ne l’utilisez donc que si vous n’avez rien de mieux à votre disposition. Si vous devez utiliser une punaise, utilisez-la avec précaution et utilisez-la uniquement pour extraire les aliments coincés entre vos dents. Ne commencez pas à utiliser toutes les dents avec la soie dentaire.

Voici quelques idées que j'ai vu des gens faire quand ils n'ont pas de fil dentaire ou de cure-dent:

• 1) Utilisez une carte de visite (Matériau - PET non déchirable) d’une épaisseur de 260 g / m². (Assez mince pour se placer entre deux dents.) Ceci est efficace car il est assez mince pour se placer entre deux dents et perturber l’état des particules (vous suggérons de nettoyer une carte de visite avant de l’utiliser)
• 2) Utilisation de waterpiks
• 3) Gargarisme seulement dans la zone de la dent en question
• 4) Utilisation de la langue pour enlever (très difficile à enlever)