Comment puis-je monter un sac de boxe dans une ouverture de placard?

Je dois accrocher un sac de boxe et je pensais le mettre dans une ouverture de placard. Je suppose qu'il y a une en-tête d'au moins 2x4 dans le haut de l'ouverture, mais est-ce que cela suffira pour suspendre un sac lourd de 70 lb ?

Une autre option serait de placer un 2x4 (ou même un 4x4) à travers l'ouverture à l'extérieur et de le fixer à un autre 2x4 à l'intérieur, puis d'y attacher le sac.

J'ai un sac comme ça. Les chaînes de soutien en acier au sommet sont là pour une bonne raison. Et je ne pense pas que même un 2x4 court puisse le retenir très longtemps une fois que vous commencez à le battre. De plus, des portes de placard sont installées dans les murs intérieurs et ne requièrent pas d'en-tête dans certaines juridictions.

La rigidité d'un morceau de bois, en tant que poutre, est proportionnelle à sa largeur et à la 4ème puissance de sa hauteur. Donc, utiliser un 4x4 ne fera que doubler le type de force que vous souhaitez. Vous feriez mieux d'utiliser, par exemple, un 2x10 ou tout ce que vous pouvez insérer dans le placard, en supposant que je vous ai bien compris. Maintenant, votre problème est que cette poutre aura tendance à se plier au milieu ou à se renverser. Il vous faudra donc un peu de cadrage pour le maintenir en position verticale.

Ce n'est pas seulement le poids statique du sac. C'est le fait que le frapper mettra beaucoup de poids en mouvement. À bien y penser, pouvez-vous être sûr que le cadrage autour de la porte du placard peut résister à cela? Peut-être devriez-vous penser à construire un cadre pour supporter la grosse poutre à l'intérieur de la porte du placard afin que le sac ne déforme pas le cadre de la porte?