Que faites-vous pour guérir les éruptions cutanées plus rapidement après un accident?

Les collisions sont inévitables en cyclisme. Ce week-end, j'ai frappé un bâton de 4 "sur mon vélo. Il s'est retourné, s'est coincé dans les rayons de ma roue avant et l'a fait:

Cela a arrêté mon vélo très rapidement et j'ai fini par voler au-dessus du guidon et j'ai gagné un voyage aux urgences locales où ils ont passé une heure à nettoyer la route de mon visage, de mes bras et de mes épaules.

Alors, quels conseils et astuces avez-vous pour récupérer rapidement (et sans cicatrices) d'une éruption cutanée?

Hou la la! Cela ressemble à un horrible crash.

Il existe de nouvelles idées sur la guérison des éruptions cutanées. Mon médecin m'a recommandé de NE PAS utiliser de pommades de type Neosporin. La raison en est qu'elle n'a d'effet que sur les couches superficielles de la plaie et que l'infection, si elle se produit, se situera dans les couches plus profondes; et aussi que les topiques interfèrent avec la cicatrisation des plaies. Il m'a également dit de ne pas utiliser de peroxyde d'hydrogène car il endommage les tissus. Les clés de la guérison et de la prévention des cicatrices sont de garder les plaies propres et humides.

Les conseils que j'ai reçus de mon médecin (qui est un cycliste) sont à peu près les mêmes que les conseils ici sur freewheel.com .

Selon l'article et mon doc:

Après un nettoyage approprié, il est recommandé d'appliquer une application d'un pansement hydrocolloïde ou hydrogel semi-occlusif.

"Un environnement de guérison humide est fourni par le pansement ... Deux options de base remplissent cette exigence."

Pansements semi-perméables tels que Bioclusive (Johnson & Johnson, Nouveau-Brunswick, New Jersey) et Tegaderm (3M Company, St Paul), en combinaison avec des hydrogels semi-occlusifs tels que Spenco 2nd Skin (Spenco Medical Corp, Waco, Texas). Ces pansements sont imperméables à l'eau et aux bactéries mais permettent à l'exsudat de s'évaporer. "

Pansements hydrocolloïdaux . Des exemples de pansements hydrocolloïdaux sont Duoderm (ConvaTec, SkiUman, New Jersey) et Cutinova hydro (Beiersdorf, Inc, Norwalk, Connecticut).

Une suggestion: la néosporine. Chaque fois que vous changez un bandage, lavez-le et enduisez-le.

L'idée principale est d'empêcher la formation de croûtes. La croûte retarde considérablement le processus de guérison et augmentera les cicatrices. La néosporine qui a été suggérée ci-dessus et d'autres onguents antibiotiques génériques aident à cela; c'est une solution économique. Vous pouvez obtenir de la gaze qui est déjà imprégnée de choses semblables à la néosporine, ou vous pouvez appliquer la pommade sur la plaie, puis mettre de la gaze régulière sur le dessus. Pour les grandes surfaces, il peut être difficile de garder le bandage sur la plaie, c'est pourquoi je recommande d'autres produits comme Tegaderm .

Tegaderm et les produits similaires conçus pour les victimes de brûlures fonctionnent très bien. La bonne chose à propos de tegaderm est que vous pouvez le coller sur l'éruption (une fois qu'il est propre), puis le laisser là-bas. Il reste sur la plaie sans avoir besoin de ruban adhésif ou d'autres adhésifs, mais il ne tire ni n'endommage la peau cicatrisante quand / si vous la retirez. Il forme une couche protectrice "semblable à la peau" tandis que la peau en dessous repousse. Vous pouvez le laisser longtemps sans changer, et cela accélère énormément la guérison.

Tout d'abord, retirez les cheveux et la saleté de la plaie, ce qui semble être l'urgence pour vous.

Au cours des 24 à 48 premières heures, j'ai trouvé que les pansements en gel amélioraient considérablement le temps de guérison des éruptions cutanées. Ils semblent évacuer une grande partie des fluides qui s'accumulent sur une plaie fraîche.

Je reçois quelque chose de similaire en jouant le gardien de but à l'occasion. Je ne suis pas sûr de la science exacte impliquée, mais comme les bandages ne semblent jamais pouvoir couvrir à 100%, il est facile de voir exactement quelles zones ont les bandages et lesquelles n'en ont pas. La zone sous le bandage guérit considérablement plus rapidement et les croûtes sortent beaucoup plus lisses et affleurent la peau.

J'ai suivi les conseils de @Jack M. et @ LanceH avant et les deux ont bien fonctionné. J'ai également suivi cela avec de la crème anti-cicatrice pour une belle blessure au visage que j'avais. Je pense que cela a aidé, mais je ne suis pas très intéressé par une étude de comparaison personnelle.

Recherchez sur amazon ou rendez-vous dans votre pharmacie / pharmacien local et demandez à quelqu'un là-bas une recommandation. Vous utilisez la crème anti-cicatrice après que la gale est éteinte si je me souviens bien. Et ne cueillez pas la gale!

La bactine est un antibactérien avec une formule de soulagement de la douleur. Je le jure, car j'ai eu du longboard irréfléchi il y a quelques semaines et après l'avoir utilisé une ou deux fois par jour pendant quelques jours, je ne le ressens même plus et il guérit plus vite que la normale.

Il y a tellement de façons différentes de guérir, je remarque quand je couvre et laisse la nature suivre son cours, je regarde mon visage brûler guérir plus chaque jour. Il est irritant de devoir scotcher mon visage, alors je pars à la recherche de duoderme ou de quelque chose qui permettra à mon visage d'être exempt de ruban adhésif tout en évitant les cicatrices. Gardez certainement votre blessure couverte. Ma sœur qui est dr. Sans diplôme jure que je vais avoir une infection par les bandages, mais elle a tort. J'ai photographié la plaie chaque jour et je vois chaque jour une blessure sensiblement différente. Je ne peux pas attendre jusqu'à ce que ça aille, mais réalisez que le temps est essentiel.

Ce que j'ai trouvé, après les 24 premières heures environ lorsque la plaie suinte, c'est que la laisser découverte mais la recouvrir de pommade fonctionne mieux. (Utilisez de préférence une pommade antibiotique, mais la vaseline ancienne est OK.) Si la plaie est dans un endroit où elle pourrait se cogner, ou si vous la considérez terriblement disgracieuse (mais comment une plaie de vélo peut-elle être autre qu'un insigne à porter fièrement? ), vous pouvez ensuite recouvrir légèrement de gaze.

La pommade retient l'humidité, ce dont vous avez le plus besoin pour favoriser la guérison. Et il a été démontré que les onguents antibiotiques augmentent la vitesse de guérison par rapport aux non-antibiotiques.

Pas vraiment une réponse à long terme, mais l'exclusion de l'air de la plaie aide. Donc, comme solution de retour à la maison, vous pouvez utiliser quelque chose comme une enveloppe de glaçage / sarin propre pour couvrir la plaie après avoir nettoyé toute la saleté. Empêche également la plaie de piquer lorsque vous rentrez chez vous.

En utilisant cette méthode, j'ai une ligne de 3 "sur mon avant-bras où il n'y a plus de taches de rousseur, mais vous ne le sentez pas et les cheveux poussent normalement.

De plus, vous pouvez voir à travers le plastique et observer si vous avez manqué des morceaux de route.