Je me suis remis à rouler assez récemment. Je faisais beaucoup de vélo quand j'étais plus jeune - le cadre en acier à une vitesse traite les freins sous-verre. Je conduis maintenant un hybride Fuji.
Quand j'étais plus jeune, se tenir debout pour pédaler était la chose à faire. Cependant, maintenant quand je le fais, je ne peux pas vraiment le soutenir pendant plus de quatre secondes, littéralement; mes quads me font mal et je sens que je n'ai absolument aucune endurance pour ça. Cela se produit non seulement sur les collines, mais aussi sur les terrains plats.
Assis pour pédaler a été bien pour la plupart. Je suis capable de gravir des pentes à bas régime (même si je ne suis pas encore très bon dans ce domaine) et je peux bien pédaler sur un terrain plat. La position debout est juste une autre histoire, car elle me retire si incroyablement rapidement que c'est une technique presque inutile.
Est-ce que je fais quelque chose de mal? Pourrais-je avoir besoin d'ajuster mon guidon pour être plus haut ou quelque chose? (Ma selle est à une hauteur correcte, mais peut-être que lorsque je me lève, je dois me pencher trop en avant pour garder les mains sur les barres?) Ou est-ce courant et c'est quelque chose dont je vais juste avoir besoin pour finir avec la pratique ? Ne vous méprenez pas - je sais que ces choses arrivent avec le temps - mais cela ne semble pas logique que je sois fatigué debout pour pédaler même sur un terrain plat ...
Je vous remercie.