Je suis un cycliste sur route avec un peu d'expérience, et comme la plupart d'entre nous, sans jamais avoir été champion, je pense donc que mes pensées peuvent être utiles.
Si vous trouvez la position des gouttes inconfortable, cela est peut-être dû au fait que la configuration de votre vélo n'est pas adaptée à la forme de votre corps. Cela pourrait aussi être le résultat d'un vélo de mauvaise taille, c'est-à-dire trop grand, vous obligeant à vous étirer trop loin. La forme des barres peut également être en cause, certains angles conviennent et d'autres non. J'ai changé de guidon dans le passé pour assurer un ajustement confortable. La plupart de votre circonscription sera sur les sommets, seulement quelques-uns dans les gouttes. À partir des deux positions, vous devez pouvoir serrer fermement les freins. Vous devez être à l'aise lorsque vous roulez, des blessures peuvent en résulter autrement.
La position de la selle avant / arrière peut également être un facteur dans vos limitations d'étirement.
Je recommanderais de voir votre magasin de vélo local et de vous remettre en forme. Mais n'oubliez pas que tout le monde est différent en ce qui concerne la flexibilité, la longueur des jambes, des bras et du dos, ainsi que le style de conduite et la préférence de position. Il existe des directives, mais aucune règle ne convient à tous. Par exemple, j'ai des jambes courtes et un dos long, alors achetez généralement un cadre de 1 à 2 cm plus grand qu'une personne autrement `` aux jambes normales '', pour obtenir la bonne longueur de cadre. Je fais un compromis car ma chute de la selle au guidon n'est que de 6 cm au lieu de peut-être 8 à 10 cm, mais elle m'aide sur les pentes et est plus facile sur le dos, ce qui, à 48 ans, est utile car je suis pas aussi fort ou aussi flexible que j'étais quand j'avais 22 ans.
Une fois que vous êtes installé, une modification mineure de votre position peut être trouvée avec l'expérimentation, et quelques kilomètres sous votre ceinture.
J'espère que cela aide. Meilleurs vœux pour la circonscription.