Apple Watch - L'haltérophilie compte pour «déplacer l'anneau»?

Existe-t-il un moyen de faire de l'exercice, comme l'haltérophilie, pour compter dans le «cercle mobile» de l'application d'activité. Je me rends compte qu'il faudra compter un peu en bougeant simplement le poignet, mais certains jours, j'aimerais que la majeure partie de mes calories brûlées provienne de poids et que l'application de base ne semble pas couvrir ce problème.

1. Assurez-vous que vous utilisez l'application Entraînements sur la montre, car le moniteur de fréquence cardiaque obtiendra votre fréquence cardiaque plus souvent. Par conséquent, il ne manquera aucune pointe de soulèvement et de déplacement.

2. Assurez-vous que votre montre est correctement ajustée afin que le moniteur de fréquence cardiaque puisse obtenir une mesure précise!

3. Enfin, il est un peu difficile pour un appareil de votre montre de savoir que vous utilisez une résistance au poids, etc. Ne vous attendez donc pas à beaucoup. Nous verrons peut-être des mises à jour d'Apple à ce sujet, en espérant!

Il ne semble pas que l'anneau de déménagement puisse être rempli de ce genre d'activités, même si ce serait bien. Cependant, je ne fais pas de musculation moi-même, mais je me souviens que le simple fait de simplifier les boucles de biceps simplifiées près de mon corps m'a permis de la combler un peu, et en fait de faire passer considérablement la distance que j'avais parcourue ce jour-là, comme si la montre pensait que je courais.

Pour le moment, vous avez raison, vous devrez utiliser des applications tierces. Cela peut aider. Il offre quelques options différentes. Je n'ai pas lu très bas, mais il semble que vous puissiez utiliser Gymaholic ou Fitlist en fonction de vos préférences personnelles, bien que Fitlist semble plus populaire dans le fil.

Pour le moment, les applications tierces ne pourront pas remplir l'anneau "Déplacer". Cependant, avec la sortie de watchOS 2 cet automne, vous aurez peut-être plus de chance. Les développeurs pourront ensuite accéder aux données de santé sur la montre , en utilisant des capteurs tels que le moniteur de fréquence cardiaque, etc., et en créant leurs propres bips haptiques. Je ne suis pas sûr que cette nouvelle ouverture pour les développeurs couvre l'application Activity, mais c'est peut-être le cas. Le temps nous le dira.

Il y a aussi ceci , qui encore n'est pas garanti. Vous ne pouvez jamais savoir avec les rumeurs concernant Apple.

Je suppose que tout cela revient à dire que pour le moment, vous devrez utiliser des applications tierces et leurs services non natifs, ce qui signifie que l'application Activity ne sera pas intégrée à votre haltérophilie. Mais après un peu d'attente, à l'automne, vous verrez presque certainement apparaître tout un tas d'applications de fitness natives dans l'App Store, avec des applications d'haltérophilie parmi celles-ci.

Je mets la séance d'entraînement à autre lorsque je soulève. C'est quelque chose